1 Wuku
1.1 Kesehatan keuntungan
1.1.1 Wuku fisik
Efektif kanggo weteng upset, mbenakake pencernaan
Ono gunane kanggo ginjel, paru-paru lan jantung
1.1.2 Mental Kesehatan keuntungan
stimulant efektif, Buster kaku efisien, nambah memori, Menehi efek calming
Guwarsa Energy, nambah memori, gelut depresi
1.2 Nyegah penyakit
Wis anti kanker, Nyuda Infèksi Oral
Mbiyantu kanggo diabetes tipe 2
1.3 Sakabèhé Kesehatan keuntungan
Gelut ala ambegan, Tansah hydrated
Fungsi minangka antioksidan sing, Migunani kanggo kontrol bobot
1.3.1 Perawatan Rambut
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
1.3.2 Perawatan kulit
Slows mudhun proses tuwa, Ngruwat kukul lan pimples
ora Sumadhiya
1.4 sisih efek
1.4.1 Sisih efek Risk Low
Ora cocok kanggo wong sing alergi, reaksi kulit
acidity, kelainan turu
1.4.2 Sisih efek Risk High
Conjunctivities, masalah ambegan
Mundhak tingkat kolesterol, Slows aliran getih ing jantung, balung thinning (osteoporosis)