1 Wuku
1.1 Kesehatan keuntungan
1.1.1 Wuku fisik
Ngedhunake risiko penyakit jantung, nglindhungi balung, strengthens balung
Ono gunane kanggo ginjel, paru-paru lan jantung
1.1.2 Mental Kesehatan keuntungan
Menehi efek calming, ngalangi dizziness, atine refreshes, relieves tension, Ngasah skills pikiran
Guwarsa Energy, nambah memori, gelut depresi
1.2 Nyegah penyakit
Apik kanggo patients ulcer, Wis anti kanker, Ngalangi penyakit jantung
Mbiyantu kanggo diabetes tipe 2
1.3 Sakabèhé Kesehatan keuntungan
Fungsi minangka antioksidan sing, Nglindhungi untu, nyuda kelemon, Migunani kanggo kontrol bobot
Fungsi minangka antioksidan sing, Migunani kanggo kontrol bobot
1.3.1 Perawatan Rambut
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
1.3.2 Perawatan kulit
Mbenakake vitalitas kulit
ora Sumadhiya
1.4 sisih efek
1.4.1 Sisih efek Risk Low
Mbebayani kanggo nyusoni lan wanita ngandhut
acidity, kelainan turu
1.4.2 Sisih efek Risk High
ora Sumadhiya
Mundhak tingkat kolesterol, Slows aliran getih ing jantung, balung thinning (osteoporosis)