Kesehatan keuntungan
Wuku fisik
Ono gunane kanggo watuk lan kadhemen, Mbantu pangayoman jantung, mbenakake pencernaan, Tansah ngambakake pencernaan sehat, ngedhunake kolésterol
Ono gunane kanggo ginjel, paru-paru lan jantung
Mental Kesehatan keuntungan
-
alertness mental, ngalangi dizziness, atine refreshes, strengthens swasana ati
Nyegah penyakit
-
-
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
mundhak metabolisme, Migunani kanggo kontrol bobot
-
Perawatan Rambut
-
-
Perawatan kulit
Slows mudhun proses tuwa
-
sisih efek
Sisih efek Risk Low
mual
insomnia, nervousness, nguyang
Sisih efek Risk High
-
kelainan kuatir, diare, meksa getih dhuwur, sindrom usus irritable, loro weteng, balung thinning (osteoporosis)