1 Wuku
1.1 Kesehatan keuntungan
1.1.1 Wuku fisik
Tansah meksa getih ing kontrol
ngedhunake kolésterol
1.1.2 Mental Kesehatan keuntungan
alertness mental
tamba sirah, ngalangi dizziness, relieves tension
1.2 Nyegah penyakit
ora Sumadhiya
Wis anti kanker
1.3 Sakabèhé Kesehatan keuntungan
ora Sumadhiya
Gelut ala ambegan, Duwe anti bakteri, Ngalangi waos bosok, Migunani kanggo kontrol bobot
1.3.1 Perawatan Rambut
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
1.3.2 Perawatan kulit
ora Sumadhiya
Mbenakake vitalitas kulit, Slows mudhun proses tuwa
1.4 sisih efek
1.4.1 Sisih efek Risk Low
insomnia, nervousness, nguyang
mual, reaksi kulit, mutahke
1.4.2 Sisih efek Risk High
kelainan kuatir, diare, penyakit jantung, meksa getih dhuwur, sindrom usus irritable, balung thinning (osteoporosis)
Conjunctivities, masalah ambegan