1 Wuku
1.1 Kesehatan keuntungan
1.1.1 Wuku fisik
Tansah meksa getih ing kontrol
Mbantu pangayoman jantung, Mbenakake circulation getih, Tansah meksa getih ing kontrol, ngedhunake kolésterol
1.1.2 Mental Kesehatan keuntungan
alertness mental
Guwarsa memori, nambah memori, tamba sirah
1.2 Nyegah penyakit
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
1.3 Sakabèhé Kesehatan keuntungan
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
1.3.1 Perawatan Rambut
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
1.3.2 Perawatan kulit
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
1.4 sisih efek
1.4.1 Sisih efek Risk Low
insomnia, nervousness, nguyang
Ora apik kanggo syaraf
1.4.2 Sisih efek Risk High
kelainan kuatir, diare, penyakit jantung, meksa getih dhuwur, sindrom usus irritable, balung thinning (osteoporosis)
ora Sumadhiya