1 Wuku
1.1 Kesehatan keuntungan
1.1.1 Wuku fisik
Tansah meksa getih ing kontrol
ora Sumadhiya
1.1.2 Mental Kesehatan keuntungan
alertness mental
Guwarsa memori, gelut depresi, mundhak alertness
1.2 Nyegah penyakit
ora Sumadhiya
Mbiyantu kanggo diabetes tipe 2, Ngalangi kanker payudara, Ngalangi penyakit Parkinson, Nyuda risiko kanker usus
1.3 Sakabèhé Kesehatan keuntungan
ora Sumadhiya
Detoxifies awak, ora Sumadhiya
1.3.1 Perawatan Rambut
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
1.3.2 Perawatan kulit
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
1.4 sisih efek
1.4.1 Sisih efek Risk Low
insomnia, nervousness, nguyang
acidity, Sakit Kepala, indigestion, insomnia
1.4.2 Sisih efek Risk High
kelainan kuatir, diare, penyakit jantung, meksa getih dhuwur, sindrom usus irritable, balung thinning (osteoporosis)
kelainan kuatir, kontrak Heart, meksa getih dhuwur