1 Wuku
1.1 Kesehatan keuntungan
1.1.1 Wuku fisik
Mbantu pangayoman jantung, mundhak kakebalan, ngedhunake kolésterol, strengthens balung
ora Sumadhiya
1.1.2 Mental Kesehatan keuntungan
gelut depresi, relieves tension
alertness mental, ngalangi dizziness
1.2 Nyegah penyakit
Ngalangi penyakit jantung
ora Sumadhiya
1.3 Sakabèhé Kesehatan keuntungan
Ngalangi waos bosok, Nglindhungi untu
ora Sumadhiya
1.3.1 Perawatan Rambut
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
1.3.2 Perawatan kulit
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
1.4 sisih efek
1.4.1 Sisih efek Risk Low
kuatir, irritability, nguyang
indigestion, nguyang, Stomoch prihatin lan bloating
1.4.2 Sisih efek Risk High
meksa getih dhuwur, palpitations
kelainan kuatir, masalah pencernaan, balung thinning (osteoporosis)