1 Wuku
1.1 Kesehatan keuntungan
1.1.1 Wuku fisik
ora Sumadhiya
Ono gunane kanggo watuk lan kadhemen, Mbantu pangayoman jantung, mundhak kakebalan, Ngedhunake risiko penyakit jantung, Ndadekake sistem imun luwih
1.1.2 Mental Kesehatan keuntungan
alertness mental, ngalangi dizziness
atine refreshes
1.2 Nyegah penyakit
ora Sumadhiya
Ono gunane kanggo watuk lan kadhemen, Mbiyantu kanggo diabetes tipe 2, Wis anti kanker
1.3 Sakabèhé Kesehatan keuntungan
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
1.3.1 Perawatan Rambut
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
1.3.2 Perawatan kulit
ora Sumadhiya
Slows mudhun proses tuwa
1.4 sisih efek
1.4.1 Sisih efek Risk Low
indigestion, nguyang, Stomoch prihatin lan bloating
insomnia, mual, nervousness, nguyang, reaksi kulit, upsets weteng
1.4.2 Sisih efek Risk High
kelainan kuatir, masalah pencernaan, balung thinning (osteoporosis)
palpitations, tremors