1 Wuku
1.1 Kesehatan keuntungan
1.1.1 Wuku fisik
mbenakake kesehatan
ngedhunake kolésterol, Ngedhunake risiko penyakit jantung, Ndadekake sistem imun luwih
1.1.2 Mental Kesehatan keuntungan
Menehi efek calming, tamba sirah, alertness mental
nambah kesadaran, mundhak alertness, relief kaku
1.2 Nyegah penyakit
ora Sumadhiya
Cures diabetes mellitus, Ngedhunaké risiko diabetes, kanker ngalangi
1.3 Sakabèhé Kesehatan keuntungan
ora Sumadhiya
Fungsi minangka antioksidan sing
1.3.1 Perawatan Rambut
ora Sumadhiya
Mundak akeh rambute luwih cepet
1.3.2 Perawatan kulit
ora Sumadhiya
Good Kanggo Kulit, Ngruwat kukul lan pimples
1.4 sisih efek
1.4.1 Sisih efek Risk Low
constipation, Pening, gatel, kekirangan
kuatir, Sakit Kepala, nguyang, Masalah turu, mutahke
1.4.2 Sisih efek Risk High
diare, loro weteng
kelainan kuatir, kontrak Heart