Wuku fisik
Mental Kesehatan keuntungan
Nyegah penyakit
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
Perawatan Rambut
Perawatan kulit
Sisih efek Risk Low
Sisih efek Risk High
Ono gunane kanggo ginjel, paru-paru lan jantung
alertness mental, ngalangi dizziness, atine refreshes, strengthens swasana ati
insomnia, nervousness, nguyang
kelainan kuatir, diare, meksa getih dhuwur, sindrom usus irritable, loro weteng, balung thinning (osteoporosis)
Ono gunane kanggo watuk lan kadhemen, Mbantu pangayoman jantung, mbenakake pencernaan, Tansah ngambakake pencernaan sehat, ngedhunake kolésterol
mundhak metabolisme, Migunani kanggo kontrol bobot