Benefici fisici
abbassa il colesterolo, Riduce il rischio di malattie cardiovascolari, Rende migliore sistema immunitario
Benefico per reni, polmoni e il cuore
Benefici per la salute mentale
Aumentare la consapevolezza, aumenta la vigilanza, Alleviare lo stress
aumenta l'energia, migliorare la memoria, combattimenti depressione
Prevenzione delle malattie
Cura diabete mellito, Riduce il rischio di diabete, previene il cancro
Utile per il diabete di tipo 2
Tutti i benefici per la salute
Funziona come un antiossidante
Funziona come un antiossidante, Utile per il controllo del peso
Cura dei capelli
Cresce capelli più veloce
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Cura della pelle
Buono per la pelle, Tratta acne e brufoli
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Effetti collaterali a basso rischio
Ansia, Mal di testa, Irrequietezza, Problemi di sonno, vomito
Acidità, Disordini del sonno
Effetti collaterali ad alto rischio
Disturbo d'ansia, contrazione del cuore
Aumenta il livello di colesterolo, Rallenta il flusso di sangue nel cuore, assottigliamento delle ossa (osteoporosi)