Benefici fisici
Benefici per la salute mentale
Prevenzione delle malattie
Tutti i benefici per la salute
Cura dei capelli
Cura della pelle
Effetti collaterali a basso rischio
Effetti collaterali ad alto rischio
Benefico per reni, polmoni e il cuore
aumenta l'energia, migliorare la memoria, combattimenti depressione
Utile per il diabete di tipo 2
Funziona come un antiossidante, Utile per il controllo del peso
Acidità, Disordini del sonno
Aumenta il livello di colesterolo, Rallenta il flusso di sangue nel cuore, assottigliamento delle ossa (osteoporosi)
Aiuta a respirazione facile
aumenta la vigilanza, Alleviare lo stress
Diarrhea, Nocivo per i sistemi renale, Doloroso per coloro che hanno i calcoli renali