Benefici alla salute
Benefici fisici
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Benefici per la salute mentale
migliorare la memoria
prontezza mentale, Impedisce vertigini, rafforza l'umore
Prevenzione delle malattie
Cura il morbo di Alzheimer, Previene la malattia di Parkinson, Riduce le malattie cardiovascolari
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Tutti i benefici per la salute
Utile per il controllo del peso
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Cura dei capelli
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Cura della pelle
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Effetti collaterali
Effetti collaterali a basso rischio
Acidità, Disordini del sonno
Insonnia, Nervosismo, Irrequietezza, stomaco Infiammazione
Effetti collaterali ad alto rischio
Aumenta il livello di colesterolo, Rallenta il flusso di sangue nel cuore, assottigliamento delle ossa (osteoporosi)
Disturbo d'ansia, Malattia del cuore, Alta pressione sanguigna, Sindrome dell'intestino irritabile, Dolori di stomaco, assottigliamento delle ossa (osteoporosi)