Vantaggi del Caffè bianco vs Tè verde

Caffè bianco

Tè verde

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1 Benefici

1.1 Benefici alla salute

1.1.1 Benefici fisici

migliora la salute

Diminuisce la concentrazione nel sangue, abbassa il colesterolo, Abbassa il controllo glicemico, Rende migliore sistema immunitario

1.1.2 Benefici per la salute mentale

prontezza mentale, Impedisce vertigini

aumenta la memoria, Dà effetto calmante, migliora la cognizione, prontezza mentale

1.2 Prevenzione delle malattie

Non disponibile

Cura il morbo di Alzheimer, Utile per il diabete di tipo 2, Ha proprietà anti cancro, Previene la malattia di Parkinson, Previene il cancro Prostrato, Riduce le malattie cardiovascolari

1.3 Tutti i benefici per la salute

Non disponibile

Hanno proprietà anti batteriche, Utile per il controllo del peso

1.3.1 Cura dei capelli

Non disponibile

1.3.2 Cura della pelle

Non disponibile

Buono per la pelle, Rallenta il processo di invecchiamento

1.4 Effetti collaterali

1.4.1 Effetti collaterali a basso rischio

Insonnia, Nervosismo, Irrequietezza

Ansia, Mal di testa, Irritabilità, Nervosismo, Problemi di sonno, vomito

1.4.2 Effetti collaterali ad alto rischio

Disturbo d'ansia, Diarrhea, Malattia del cuore, Alta pressione sanguigna, Sindrome dell'intestino irritabile, assottigliamento delle ossa (osteoporosi)