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Tè e caffè


Tè nero o matcha


matcha o Tè nero


Cosa è

Colore
Nero, brunastro nero, Marrone scuro  
verde vivace  

tipi
Tanyang Gongfu, Zhenghe Gongfu, Zhengshan Xiaozhong, Tè earl grey  
erbaceo  

latte contenuti
Non richiesto  
1/3 di tazza  

Gusto
Amaro, Agrodolce, Dolce  
terroso, Dolce  

Stile di servizio
Piccante  
Piccante  

additivi
Acqua calda, Limone, zucchero  
Latte di cocco, Maple Syrup, Stevia  

Numero di porzioni
1  
1  

Tempo richiesto
  
  

Tempo di preparazione
2 minuti  
2
3 minuti  
3

Tempo di cottura
5 minuti  
5
5 minuti  
5

Benefici

Benefici alla salute
  
  

Benefici fisici
Benefico per reni, polmoni e il cuore, migliora la digestione, aumenta l'immunità, protegge le ossa, rafforza le ossa  
Benefico per reni, polmoni e il cuore, abbassa il colesterolo, Rende migliore sistema immunitario  

Benefici per la salute mentale
combattimenti depressione, Dà effetto calmante, aumenta la vigilanza, mente rinfresca  
aumenta l'energia, aumenta la memoria, Dà effetto calmante, aumenta la vigilanza, prontezza mentale, stimolazione mente  

Prevenzione delle malattie
Riduce il rischio di diabete, previene il cancro, Previene la malattia di Parkinson, tratta arteriosclerosi  
previene il cancro  

Tutti i benefici per la salute
Disintossica il corpo, Igiene orale, Utile per il controllo del peso  
Disintossica il corpo, aumenta il metabolismo, Utile per il controllo del peso  

Cura dei capelli
-  
-  

Cura della pelle
-  
Rallenta il processo di invecchiamento  

Effetti collaterali
  
  

Effetti collaterali a basso rischio
Vertigini, Mal di testa, Irritabilità, Un ronzio nelle orecchie, Disordini del sonno, vomito  
Bruciore di stomaco, Insonnia  

Effetti collaterali ad alto rischio
Convulsions, Diarrhea, Bruciore di stomaco, Battito cardiaco irregolare  
Aritmia cardiaca, Diarrhea, Sindrome dell'intestino irritabile  

Caffeina

La caffeina contenuti
47,00 mg  
14
70,00 mg  
20

Dimensione della dose in USA
  
  

Breve (8 floz)
47,00 mg  
14
70,00 mg  
20

Alto (12 floz)
40,00 mg  
7
70,00 mg  
13

Grande (16 floz)
-  
70,00 mg  
9

Venti (20 floz)
50,00 mg  
5
80,00 mg  
8

Dimensione della dose nel Regno Unito
  
  

Brevi (236 ml)
47,00 mg  
13
70,00 mg  
16

Alto (354 ml)
40,00 mg  
3
-  

Grande (473 ml)
-  
25,00 mg  
3

Venti (591 ml)
70,00 mg  
5
70,00 mg  
5

livello di caffeina
Basso  
Moderare  

Sicurezza Livello
300,00 mg  
25,00 mg  

Nocivo Livello
500,00 mg  
70,00 mg  

Effetti della caffeina
Confusione, ipokaliemia, Insonnia, tremori muscolari, crisi Sleeping  
convulsioni, Diarrea, Vertigini, Mal di testa, Nervosismo, Un ronzio nelle orecchie, crisi Sleeping, vomito  

calorie

Senza zucchero
2,00 kcal  
1
0,00 kcal  

Con zucchero
24,00 kcal  
22
32,00 kcal  
29

Con latte scremato
10,00 kcal  
5
4,00 kcal  
1

Con scremato latte e zucchero
16,00 kcal  
5
-  

Con latte intero
16,00 kcal  
5
-  

Con latte intero e Sugar
16,00 kcal  
3
-  

Calorie con additivi
80,00 kcal  
21
25,00 kcal  
11

grassi
0,00 gm  
7,00 gm  
30

carboidrati
0,70 gm  
8
34,00 gm  
99+

Proteina
0,00 gm  
99+
12,00 gm  
8

Marca

Marca
Alokozay, Ceylon, Lipton, Rosa tè nero, Tazo, Tejava, Twinings  
Encha, Grazia, Midori, Mizuba, Puro  

Storia
  
  

origine in
China  
China  

Periodo origine
2700 BC  
-  

Popolarità
Famoso  
Famoso  

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