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Tè e caffè


matcha o Tè nero


Tè nero o matcha


Cosa è

Colore
verde vivace  
Nero, brunastro nero, Marrone scuro  

tipi
erbaceo  
Tanyang Gongfu, Zhenghe Gongfu, Zhengshan Xiaozhong, Tè earl grey  

latte contenuti
1/3 di tazza  
Non richiesto  

Gusto
terroso, Dolce  
Amaro, Agrodolce, Dolce  

Stile di servizio
Piccante  
Piccante  

additivi
Latte di cocco, Maple Syrup, Stevia  
Acqua calda, Limone, zucchero  

Numero di porzioni
1  
1  

Tempo richiesto
  
  

Tempo di preparazione
3 minuti  
3
2 minuti  
2

Tempo di cottura
5 minuti  
5
5 minuti  
5

Benefici

Benefici alla salute
  
  

Benefici fisici
Benefico per reni, polmoni e il cuore, abbassa il colesterolo, Rende migliore sistema immunitario  
Benefico per reni, polmoni e il cuore, migliora la digestione, aumenta l'immunità, protegge le ossa, rafforza le ossa  

Benefici per la salute mentale
aumenta l'energia, aumenta la memoria, Dà effetto calmante, aumenta la vigilanza, prontezza mentale, stimolazione mente  
combattimenti depressione, Dà effetto calmante, aumenta la vigilanza, mente rinfresca  

Prevenzione delle malattie
previene il cancro  
Riduce il rischio di diabete, previene il cancro, Previene la malattia di Parkinson, tratta arteriosclerosi  

Tutti i benefici per la salute
Disintossica il corpo, aumenta il metabolismo, Utile per il controllo del peso  
Disintossica il corpo, Igiene orale, Utile per il controllo del peso  

Cura dei capelli
-  
-  

Cura della pelle
Rallenta il processo di invecchiamento  
-  

Effetti collaterali
  
  

Effetti collaterali a basso rischio
Bruciore di stomaco, Insonnia  
Vertigini, Mal di testa, Irritabilità, Un ronzio nelle orecchie, Disordini del sonno, vomito  

Effetti collaterali ad alto rischio
Aritmia cardiaca, Diarrhea, Sindrome dell'intestino irritabile  
Convulsions, Diarrhea, Bruciore di stomaco, Battito cardiaco irregolare  

Caffeina

La caffeina contenuti
70,00 mg  
20
47,00 mg  
14

Dimensione della dose in USA
  
  

Breve (8 floz)
70,00 mg  
20
47,00 mg  
14

Alto (12 floz)
70,00 mg  
13
40,00 mg  
7

Grande (16 floz)
70,00 mg  
9
-  

Venti (20 floz)
80,00 mg  
8
50,00 mg  
5

Dimensione della dose nel Regno Unito
  
  

Brevi (236 ml)
70,00 mg  
16
47,00 mg  
13

Alto (354 ml)
-  
40,00 mg  
3

Grande (473 ml)
25,00 mg  
3
-  

Venti (591 ml)
70,00 mg  
5
70,00 mg  
5

livello di caffeina
Moderare  
Basso  

Sicurezza Livello
25,00 mg  
300,00 mg  

Nocivo Livello
70,00 mg  
500,00 mg  

Effetti della caffeina
convulsioni, Diarrea, Vertigini, Mal di testa, Nervosismo, Un ronzio nelle orecchie, crisi Sleeping, vomito  
Confusione, ipokaliemia, Insonnia, tremori muscolari, crisi Sleeping  

calorie

Senza zucchero
0,00 kcal  
2,00 kcal  
1

Con zucchero
32,00 kcal  
29
24,00 kcal  
22

Con latte scremato
4,00 kcal  
1
10,00 kcal  
5

Con scremato latte e zucchero
-  
16,00 kcal  
5

Con latte intero
-  
16,00 kcal  
5

Con latte intero e Sugar
-  
16,00 kcal  
3

Calorie con additivi
25,00 kcal  
11
80,00 kcal  
21

grassi
7,00 gm  
30
0,00 gm  

carboidrati
34,00 gm  
99+
0,70 gm  
8

Proteina
12,00 gm  
8
0,00 gm  
99+

Marca

Marca
Encha, Grazia, Midori, Mizuba, Puro  
Alokozay, Ceylon, Lipton, Rosa tè nero, Tazo, Tejava, Twinings  

Storia
  
  

origine in
China  
China  

Periodo origine
-  
2700 BC  

Popolarità
Famoso  
Famoso  

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