Manfaat fisik
buang air besar Aids, memperbaiki pencernaan, menurunkan kolesterol
Membuat sistem kekebalan tubuh yang lebih baik
Mental Manfaat Kesehatan
Memberikan efek menenangkan, pikiran refresh
buster stres efisien, Meningkatkan kinerja kesehatan mental, meningkatkan kewaspadaan, kejernihan mental
Pencegahan penyakit
Mengurangi penyakit kardiovaskular
kanker mencegah, Mencegah penyakit jantung, Mengurangi penyakit kardiovaskular
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
Berfungsi sebagai antioksidan yang, meningkatkan metabolisme, Berguna untuk mengontrol berat badan
Perkelahian bau mulut, Kesehatan mulut, Mencegah kerusakan gigi, Melindungi gigi, Berguna untuk mengontrol berat badan
Efek Samping Risiko Rendah
Sakit kepala, gugup, Masalah tidur, muntah
Insomnia, Osteofluorosis
Efek Samping Risiko Tinggi
Diare, Mulas, Detak jantung tak teratur, tremor
Anemia, Diabetes, stroke jantung, Tekanan darah tinggi, Batu ginjal