Manfaat fisik
Membantu perlindungan jantung, meningkatkan kekebalan, menurunkan kolesterol, menguatkan tulang
Membuat sistem kekebalan tubuh yang lebih baik
Mental Manfaat Kesehatan
perkelahian depresi, mengurangi ketegangan
buster stres efisien, kewaspadaan mental
Pencegahan penyakit
Mencegah penyakit jantung
-
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
Mencegah kerusakan gigi, Melindungi gigi
-
Efek Samping Risiko Rendah
Kegelisahan, Sifat lekas marah, Kegelisahan
Kegelisahan, Insomnia, Mual, Kegelisahan
Efek Samping Risiko Tinggi
Tekanan darah tinggi, palpitasi
Penurunan kepadatan tulang, Sakit kepala parah