Manfaat fisik
Membuat sistem kekebalan tubuh yang lebih baik
Membantu perlindungan jantung, meningkatkan kekebalan, menurunkan kolesterol, menguatkan tulang
Mental Manfaat Kesehatan
buster stres efisien, kewaspadaan mental
perkelahian depresi, mengurangi ketegangan
Pencegahan penyakit
-
Mencegah penyakit jantung
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
-
Mencegah kerusakan gigi, Melindungi gigi
Efek Samping Risiko Rendah
Kegelisahan, Insomnia, Mual, Kegelisahan
Kegelisahan, Sifat lekas marah, Kegelisahan
Efek Samping Risiko Tinggi
Penurunan kepadatan tulang, Sakit kepala parah
Tekanan darah tinggi, palpitasi