Manfaat fisik
Membantu perlindungan jantung, meningkatkan kekebalan, menurunkan kolesterol, menguatkan tulang
menurunkan kolesterol
Mental Manfaat Kesehatan
perkelahian depresi, mengurangi ketegangan
meningkatkan Energi, meningkatkan kewaspadaan, memperkuat suasana hati
Pencegahan penyakit
Mencegah penyakit jantung
Ia memiliki sifat anti kanker
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
Mencegah kerusakan gigi, Melindungi gigi
Memiliki sifat anti bakteri, meningkatkan metabolisme, Kesehatan mulut, Berguna untuk mengontrol berat badan
Perawatan kulit
-
Memperlambat proses penuaan, Memperlakukan jerawat dan jerawat
Efek Samping Risiko Rendah
Kegelisahan, Sifat lekas marah, Kegelisahan
Kegelisahan, Sembelit, Tidak cocok untuk wanita hamil dan menyusui, Kegelisahan, Gangguan tidur
Efek Samping Risiko Tinggi
Tekanan darah tinggi, palpitasi
kecemasan akut, Penyakit hati, fluorosis tulang