Keuntungan sehat
  
  
Manfaat fisik
menurunkan kolesterol
  
Membantu perlindungan jantung, meningkatkan kekebalan, menurunkan kolesterol, menguatkan tulang
  
Mental Manfaat Kesehatan
meningkatkan Energi, meningkatkan kewaspadaan, memperkuat suasana hati
  
perkelahian depresi, mengurangi ketegangan
  
Pencegahan penyakit
Ia memiliki sifat anti kanker
  
Mencegah penyakit jantung
  
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
Memiliki sifat anti bakteri, meningkatkan metabolisme, Kesehatan mulut, Berguna untuk mengontrol berat badan
  
Mencegah kerusakan gigi, Melindungi gigi
  
Perawatan Rambut
Tidak tersedia
  
Tidak tersedia
  
Perawatan kulit
Memperlambat proses penuaan, Memperlakukan jerawat dan jerawat
  
Tidak tersedia
  
Efek samping
  
  
Efek Samping Risiko Rendah
Kegelisahan, Sembelit, Tidak cocok untuk wanita hamil dan menyusui, Kegelisahan, Gangguan tidur
  
Kegelisahan, Sifat lekas marah, Kegelisahan
  
Efek Samping Risiko Tinggi
kecemasan akut, Penyakit hati, fluorosis tulang
  
Tekanan darah tinggi, palpitasi