Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Senkt Cholesterin
Hilft Herzschutz, Erhöht Immunität, Senkt Cholesterin, Stärkt Knochen
Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Energie, Erhöht Wachsamkeit, Stärkt Stimmung
Fights Depression, Entlastet Spannung
Krankheitsprävention
Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften
Verhindert, dass Herzkrankheit
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Haben antibakterielle Eigenschaften, Erhöht den Stoffwechsel, Mundhygiene, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Verhindert, dass Karies, Schützt die Zähne
Hautpflege
Verlangsamt den Alterungsprozess, Behandelt Akne und Pickel
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Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Verstopfung, Nicht geeignet für Schwangere und stillende Frauen, Unruhe, Schlafstörung
Angst, Reizbarkeit, Unruhe
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Akute Angst, Leber erkrankung, Skelettfluorose
Bluthochdruck, Herzflattern