Manfaat fisik
-
Membantu perlindungan jantung
Mental Manfaat Kesehatan
Menambah kewaspadaan
meningkatkan memori, meningkatkan memori, Meningkatkan kinerja kesehatan mental
Pencegahan penyakit
-
Mengurangi penyakit kardiovaskular
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
-
-
Efek Samping Risiko Rendah
Kegelisahan, Pusing, perasaan gelisah, Masalah tidur
Kegelisahan, Insomnia
Efek Samping Risiko Tinggi
Masalah jantung, Tekanan darah tinggi
Diabetes, Diare, Penyakit jantung, Masalah jantung, Meningkatkan tingkat kolesterol