Benefici fisici
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Aiuta a protezione del cuore
Benefici per la salute mentale
Aumentare la consapevolezza
aumenta la memoria, migliorare la memoria, Migliora le prestazioni di salute mentale
Prevenzione delle malattie
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Riduce le malattie cardiovascolari
Tutti i benefici per la salute
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Effetti collaterali a basso rischio
Ansia, Vertigini, sensazione di nervosismo, Problemi di sonno
Ansia, Insonnia
Effetti collaterali ad alto rischio
Problemi di cuore, Alta pressione sanguigna
Diabetes, Diarrhea, Malattia del cuore, Problemi di cuore, Aumenta il livello di colesterolo