1 Manfaat
1.1 Keuntungan sehat
1.1.1 Manfaat fisik
Bermanfaat bagi ginjal, paru-paru dan jantung, Membuat sistem kekebalan tubuh yang lebih baik, melindungi tulang, menguatkan tulang
Membuat tekanan darah dalam kontrol
1.1.2 Mental Manfaat Kesehatan
Tidak tersedia
kewaspadaan mental
1.2 Pencegahan penyakit
kanker mencegah, Mencegah penyakit jantung
Tidak tersedia
1.3 Keseluruhan Manfaat Kesehatan
Perkelahian bau mulut, Kesehatan mulut, Melindungi gigi
Tidak tersedia
1.3.1 Perawatan Rambut
Tidak tersedia
Tidak tersedia
1.3.2 Perawatan kulit
Memperlambat proses penuaan
Tidak tersedia
1.4 Efek samping
1.4.1 Efek Samping Risiko Rendah
Keasaman, Pusing, Mual, Arik
Insomnia, gugup, Kegelisahan
1.4.2 Efek Samping Risiko Tinggi
Dehidrasi, Diare
Gangguan kecemasan, Diare, Penyakit jantung, Tekanan darah tinggi, Irritable bowel syndrome, penipisan tulang (osteoporosis)