Manfaat fisik
meningkatkan kesehatan
Tidak tersedia
Mental Manfaat Kesehatan
Memberikan efek menenangkan, obat sakit kepala, kewaspadaan mental
meningkatkan memori
Pencegahan penyakit
Tidak tersedia
Menyembuhkan penyakit Alzheimer, Mencegah penyakit Parkinson, Mengurangi penyakit kardiovaskular
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
Tidak tersedia
Berguna untuk mengontrol berat badan
Perawatan Rambut
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Perawatan kulit
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Efek Samping Risiko Rendah
Sembelit, Pusing, gatal, Kelemahan
Keasaman, Gangguan tidur
Efek Samping Risiko Tinggi
Diare, sakit perut
Meningkatkan tingkat kolesterol, Memperlambat aliran darah di jantung, penipisan tulang (osteoporosis)