Manfaat fisik
Membantu perlindungan jantung
meningkatkan kesehatan
Mental Manfaat Kesehatan
meningkatkan kewaspadaan, meningkatkan konsentrasi, Pelepas stres
Memberikan efek menenangkan, obat sakit kepala, kewaspadaan mental
Pencegahan penyakit
Mengurangi penyakit kardiovaskular
-
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
-
-
Efek Samping Risiko Rendah
Insomnia, gugup, Kegelisahan
Sembelit, Pusing, gatal, Kelemahan
Efek Samping Risiko Tinggi
-
Diare, sakit perut