Benefícios físicos
Ajuda a proteção do coração
melhora a saúde
Benefícios de Saúde Mental
aumenta o estado de alerta, aumenta a concentração, Alívio de estresse
Dá efeito calmante, cura dor de cabeça, Alerta mental
Prevenção de doença
Reduz doenças cardiovasculares
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Benefícios de saúde global
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Efeitos colaterais de baixo risco
Insônia, nervosismo, Inquietação
Constipação, Tontura, coceira, Fraqueza
Efeitos colaterais de Alto Risco
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Diarréia, Dores de estômago