espreso vs teh
Apa yang
Warna
Hitam, Coklat gelap
Hitam, Coklat, hijau, Merah, Kuning
jenis
espresso Romano, espresso Machiatto, Espresso con Panna, Café Latte, Putih datar, Café Breve, Cafe Mocha, americano
putih, Kuning, hijau, oolong, Hitam, posting Fermented, herbal, Rooibos, Pasangan, Berbunga, Teh melati, Pu-erh
susu Konten
Sedikit
Setengah cangkir
Rasa
Pahit
sedikit pahit, Manis
melayani Style
Panas
Panas, es
aditif
Air panas, susu
susu, bumbu-bumbu, Gula, air
Jumlah Porsi
1
1
Waktu yang dibutuhkan
Waktu persiapan
5 menit
5
5 menit
5
Waktunya memasak
5 menit
5
5 menit
5
Manfaat
Keuntungan sehat
Manfaat fisik
Tidak tersedia
Bermanfaat untuk batuk dan dingin, memperbaiki pencernaan, meningkatkan kekebalan, Membuat tekanan darah dalam kontrol, Membuat saluran pencernaan yang sehat, menurunkan kolesterol, Membuat sistem kekebalan tubuh yang lebih baik, melindungi tulang
Mental Manfaat Kesehatan
meningkatkan memori
obat sakit kepala, meningkatkan kewaspadaan, stimulasi pikiran, mengurangi ketegangan, memperkuat suasana hati
Pencegahan penyakit
Menyembuhkan penyakit Alzheimer, Mencegah penyakit Parkinson, Mengurangi penyakit kardiovaskular
Menurunkan nyeri otot pasca latihan, kanker mencegah, Mencegah penyakit Parkinson, Mengurangi infeksi bakteri dan jamur, Mengurangi nyeri haid
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
Berguna untuk mengontrol berat badan
Mendetoksifikasi tubuh Anda, Memiliki sifat anti bakteri, Mencegah kerusakan gigi, Berguna untuk mengontrol berat badan
Perawatan Rambut
Tidak tersedia
Memperbaiki tekstur rambut
Perawatan kulit
Tidak tersedia
Memperlambat proses penuaan
Efek samping
Efek Samping Risiko Rendah
Keasaman, Gangguan tidur
Kegelisahan, Sembelit, Gangguan tidur
Efek Samping Risiko Tinggi
Meningkatkan tingkat kolesterol, Memperlambat aliran darah di jantung, penipisan tulang (osteoporosis)
Diare, gangguan ginjal, fluorosis tulang, memperburuk glaukoma
Kafein
kafein Konten
75,00 mg
17
26,00 mg
7
Melayani Ukuran di USA
Singkat (8 floz)
Tidak tersedia
26,00 mg
6
Tinggi (12 floz)
75,00 mg
7
Tidak tersedia
Grande (16 floz)
150,00 mg
7
Tidak tersedia
Melayani Ukuran di Inggris
Pendek (236 ml)
Tidak tersedia
26,00 mg
5
Tinggi (354 ml)
75,00 mg
5
Tidak tersedia
Grande (473 ml)
150,00 mg
5
Tidak tersedia
kafein Tingkat
Moderat
Rendah
aman Tingkat
400,00 mg
400,00 mg
berbahaya Tingkat
500,00 mg
500,00 mg
Pengaruh Kafein
Sakit kepala, haus meningkat, Sifat lekas marah, gelisah, muntah
aritmia jantung, Kelelahan, Sakit kepala, Mual, kesulitan tidur
Kalori
Tanpa gula
9,00 kkal
4
0,00 kkal
Dengan gula
29,00 kkal
22
24,00 kkal
19
Dengan Susu skim
13,00 kkal
4
10,00 kkal
2
Dengan skim Susu dan Gula
43,00 kkal
4
34,00 kkal
2
Dengan Susu Whole
19,00 kkal
3
19,00 kkal
3
Dengan Susu Utuh dan Gula
50,00 kkal
3
43,00 kkal
2
Kalori Dengan Aditif
50,00 kkal
10
43,00 kkal
9
lemak
0,20 gm
5
0,00 gm
karbohidrat
1,70 gm
14
0,40 gm
4
protein
0,10 gm
37
0,10 gm
37
Merek
Merek
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, marley
Bigelow, Harney and Sons, Lipton, Tazo, Tetley, Twinings, Yogi Pohon
Sejarah
Berasal dari
Italia
Cina
Periode asal
abad ke 16
10 Century
Kepopuleran
Terkenal
Terkenal
