Keuntungan sehat
  
  
Manfaat fisik
Tidak tersedia
  
Bermanfaat untuk batuk dan dingin, memperbaiki pencernaan, meningkatkan kekebalan, Membuat tekanan darah dalam kontrol, Membuat saluran pencernaan yang sehat, menurunkan kolesterol, Membuat sistem kekebalan tubuh yang lebih baik, melindungi tulang
  
Mental Manfaat Kesehatan
meningkatkan memori
  
obat sakit kepala, meningkatkan kewaspadaan, stimulasi pikiran, mengurangi ketegangan, memperkuat suasana hati
  
Pencegahan penyakit
Menyembuhkan penyakit Alzheimer, Mencegah penyakit Parkinson, Mengurangi penyakit kardiovaskular
  
Menurunkan nyeri otot pasca latihan, kanker mencegah, Mencegah penyakit Parkinson, Mengurangi infeksi bakteri dan jamur, Mengurangi nyeri haid
  
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
Berguna untuk mengontrol berat badan
  
Mendetoksifikasi tubuh Anda, Memiliki sifat anti bakteri, Mencegah kerusakan gigi, Berguna untuk mengontrol berat badan
  
Perawatan Rambut
Tidak tersedia
  
Memperbaiki tekstur rambut
  
Perawatan kulit
Tidak tersedia
  
Memperlambat proses penuaan
  
Efek samping
  
  
Efek Samping Risiko Rendah
Keasaman, Gangguan tidur
  
Kegelisahan, Sembelit, Gangguan tidur
  
Efek Samping Risiko Tinggi
Meningkatkan tingkat kolesterol, Memperlambat aliran darah di jantung, penipisan tulang (osteoporosis)
  
Diare, gangguan ginjal, fluorosis tulang, memperburuk glaukoma