घर
चाय और कॉफी


एरबा मेट टी बनाम कॅफे मोचा


कॅफे मोचा बनाम एरबा मेट टी


क्या है

रंग
पीलापन लिये हुए हरा   
भूरा, भूरा व्हाइट, गहरा भूरा, हल्का भूरा   

प्रकार
दोस्त, हरा, हर्बल   
वाइट कफफे मोवा   

दूध सामग्री
थोड़ा   
3/4 कप   

स्वाद
कड़वा   
कड़वा, कड़वे और मीठे   

सर्विंग स्टाईल
सर्दी, गरम   
गरम, बरफीला   

ऍडिटिव्स
दालचीनी, लौंग, अदरक, दूध, जायफल   
कॅरॅमल, चॉकोलेट, कोको पाउडर, डार्क चॉकलेट, एस्प्रेसो, दूध, चीनी, फेटी हुई मलाई, सफेद चॉकलेट   

सर्विंग की संख्या
1   
1   

समय की आवश्यकता
  
  

तैयारी का समय
5 मिनटों   
5
5 मिनटों   
5

पकाने का समय
30 मिनटों   
9
5 मिनटों   
5

लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद, पाचन में सुधार, प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है, पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है, हड्डियों को मजबूत   
स्वास्थ्य में सुधार   

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
ऊर्जा को बढ़ा देता, स्मृति को बढ़ा देता है, एकाग्रता बढ़ जाती है, मानसिक सतर्कता, मानसिक स्पष्टता   
शांत प्रभाव देता है, सिर दर्द का इलाज, मानसिक सतर्कता   

रोग प्रतिरक्षण
टाइप 2 मधुमेह के सहायक, हृदय रोग रोकता है, हृदय रोगों कम कर देता है   
उपलब्ध नहीं है   

समग्र स्वास्थ्य लाभ
शरीर डिटॉक्सिफाय, विरोधी बैक्टीरियल गुण होते हैं, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी   
उपलब्ध नहीं है   

बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
चिंता, सरदर्द, जी मिचलाना, उन्निद्रता, पेट खराबी, उल्टी   
कब्ज, चक्कर आना, खुजली, दुर्बलता   

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
कैंसर पैदा कर सकता, उच्च रक्त चाप, अनियमित दिल की धड़कन, जिगर की बीमारी   
दस्त, पेट के दर्द   

कॅफीन

कैफीन सामग्री
85.00 मिलीग्राम   
20
90.00 मिलीग्राम   
22

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (8 floz)
85.00 मिलीग्राम   
18
90.00 मिलीग्राम   
20

लंबा (12 floz)
उपलब्ध नहीं है   
95.00 मिलीग्राम   
8

ग्रांडे (16 floz)
उपलब्ध नहीं है   
170.00 मिलीग्राम   
9

वेंटी (20 floz)
उपलब्ध नहीं है   
175.00 मिलीग्राम   
7

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (236 मिलीलीटर)
85.00 मिलीग्राम   
17
90.00 मिलीग्राम   
20

लंबा (354 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है   
170.00 मिलीग्राम   
10

ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है   
175.00 मिलीग्राम   
8

वेंटी (591 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है   
225.00 मिलीग्राम   
5

कैफीन स्तर
मध्यम   
बहुत अधिक   

सुरक्षित स्तर
उपलब्ध नहीं है   
400.00 मिलीग्राम   

हानिकारक स्तर
उपलब्ध नहीं है   
500.00 मिलीग्राम   

कैफीन के प्रभाव
थकान, उल्टी, अनिद्रा, उल्टी   
दस्त, चक्कर आना, अनिद्रा, जीत्तेरिनेस्स, पेट खराब   

कैलोरी

चीनी के बिना
उपलब्ध नहीं है   
90.00 किलोकॅलरी   
15

चीनी के साथ
1.70 किलोकॅलरी   
7
107.00 किलोकॅलरी   
38

स्किम्ड दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
173.00 किलोकॅलरी   
17

स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
190.00 किलोकॅलरी   
17

सारा दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
233.00 किलोकॅलरी   
17

सारा दूध और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
250.00 किलोकॅलरी   
14

ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
उपलब्ध नहीं है   
310.00 किलोकॅलरी   
26

फॅट्स
1.50 ग्रॅम   
13
16.00 ग्रॅम   
37

कार्बोहाईड्रेट
1.50 ग्रॅम   
13
34.00 ग्रॅम   
99+

प्रोटीन
1.00 ग्रॅम   
29
10.00 ग्रॅम   
9

ब्रॅंड्स

ब्रॅंड्
अमांडा, पारिस्थितिकी चाय, गुयकी   
फॉलजर्स, माक्स्वेल हाउस, नेस्केफे, नेस्प्रेस्सो, स्टारबक्स   

इतिहास
  
  

उत्पत्ति का स्थान
यूरोप, दक्षिण अमेरिका   
यमन   

उत्पत्ति काल
19 वी सदी   
16 वीं शताब्दी   

लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त   
ख्याति प्राप्त   

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