घर
चाय और कॉफी


एरबा मेट टी या रेड आइ कॉफी


रेड आइ कॉफी या एरबा मेट टी


क्या है

रंग
पीलापन लिये हुए हरा   
गहरा भूरा   

प्रकार
दोस्त, हरा, हर्बल   
NA   

दूध सामग्री
थोड़ा   
की जरूरत नहीं है   

स्वाद
कड़वा   
कड़वा, इनटेन्स एस्प्रेसो   

सर्विंग स्टाईल
सर्दी, गरम   
गरम, बरफीला   

ऍडिटिव्स
दालचीनी, लौंग, अदरक, दूध, जायफल   
ड्रिपिंग कॉफी, एस्प्रेसो, गर्म पानी   

सर्विंग की संख्या
1   
1   

समय की आवश्यकता
  
  

तैयारी का समय
5 मिनटों   
5
5 मिनटों   
5

पकाने का समय
30 मिनटों   
9
10 मिनटों   
6

लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद, पाचन में सुधार, प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है, पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है, हड्डियों को मजबूत   
पाचन में सुधार   

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
ऊर्जा को बढ़ा देता, स्मृति को बढ़ा देता है, एकाग्रता बढ़ जाती है, मानसिक सतर्कता, मानसिक स्पष्टता   
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता   

रोग प्रतिरक्षण
टाइप 2 मधुमेह के सहायक, हृदय रोग रोकता है, हृदय रोगों कम कर देता है   
उपलब्ध नहीं है   

समग्र स्वास्थ्य लाभ
शरीर डिटॉक्सिफाय, विरोधी बैक्टीरियल गुण होते हैं, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी   
उपलब्ध नहीं है   

बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
चिंता, सरदर्द, जी मिचलाना, उन्निद्रता, पेट खराबी, उल्टी   
अनिद्रा, बेचैनी, पेट में सूजन   

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
कैंसर पैदा कर सकता, उच्च रक्त चाप, अनियमित दिल की धड़कन, जिगर की बीमारी   
कैंसर पैदा कर सकता, जल्दी गर्भावस्था के दौरान खतरनाक, अम्लता में वृद्धि हुई है कि अल्सर की ओर जाता है   

कॅफीन

कैफीन सामग्री
85.00 मिलीग्राम   
20
274.00 मिलीग्राम   
36

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (8 floz)
85.00 मिलीग्राम   
18
उपलब्ध नहीं है   

लंबा (12 floz)
उपलब्ध नहीं है   
274.00 मिलीग्राम   
16

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (236 मिलीलीटर)
85.00 मिलीग्राम   
17
उपलब्ध नहीं है   

लंबा (354 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है   
274.00 मिलीग्राम   
15

कैफीन स्तर
मध्यम   
अत्यंत   

सुरक्षित स्तर
उपलब्ध नहीं है   
400.00 मिलीग्राम   

हानिकारक स्तर
उपलब्ध नहीं है   
500.00 मिलीग्राम   

कैफीन के प्रभाव
थकान, उल्टी, अनिद्रा, उल्टी   
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब   

कैलोरी

चीनी के बिना
उपलब्ध नहीं है   
0.00 किलोकॅलरी   

चीनी के साथ
1.70 किलोकॅलरी   
7
30.00 किलोकॅलरी   
23

स्किम्ड दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सारा दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सारा दूध और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

फॅट्स
1.50 ग्रॅम   
13
2.50 ग्रॅम   
18

कार्बोहाईड्रेट
1.50 ग्रॅम   
13
17.00 ग्रॅम   
38

प्रोटीन
1.00 ग्रॅम   
29
1.00 ग्रॅम   
29

ब्रॅंड्स

ब्रॅंड्
अमांडा, पारिस्थितिकी चाय, गुयकी   
फॉलजर्स, रेड आइ कॉफी हाउस, स्टारबक्स   

इतिहास
  
  

उत्पत्ति का स्थान
यूरोप, दक्षिण अमेरिका   
इटली   

उत्पत्ति काल
19 वी सदी   
18 वीं सदी   

लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त   
ख्याति प्राप्त   

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