1 क्या है
1.1 रंग
हरा, हल्का हरा, पीला, पीलापन लिये हुए हरा
बेईज, काली, गहरा भूरा, हल्का भूरा, सफेद
1.2 प्रकार
Junshan Yinzhen, होऊशन हुआंग्या, मेंग डींग हुआंग्या, दा ये छिंग, हुआंग तांग
गॅलॉ, कॅफé औ लाइट, कॅफé कॉन लेचे
1.3 दूध सामग्री
1.4 स्वाद
1.5 सर्विंग स्टाईल
1.6 ऍडिटिव्स
गर्म पानी, चीनी
एस्प्रेसो, दूध
1.7 सर्विंग की संख्या
1.8 समय की आवश्यकता
1.8.1 तैयारी का समय
1.8.2 पकाने का समय
2 लाभ
2.1 आरोग्य फायदे
2.1.1 शारीरिक लाभ
एड्स मल त्याग, गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद, पेट की ख़राबी के लिए प्रभावी, पाचन में सुधार, कोलेस्ट्रॉल कम करती है
दिल संरक्षण में मदद करता है
2.1.2 मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता
स्मृति को बढ़ा देता है, स्मृति में वृद्धि, मानसिक स्वास्थ्य के प्रदर्शन में सुधार
2.2 रोग प्रतिरक्षण
मधुमेह हो सकता है इलाज, यह विरोधी कैंसर गुण है, एसॉफेगियाल कॅन्सर रोकता, स्तन कैंसर से बचाता है, प्रोस्ट्रेट कैंसर से बचाता है, अर्तेरोसक्लेरोसिस का इलाज़
हृदय रोगों कम कर देता है
2.3 समग्र स्वास्थ्य लाभ
वसा को जलाने में मदद करता है, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
उपलब्ध नहीं है
2.3.1 बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
2.3.2 त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
2.4 दुष्प्रभाव
2.4.1 कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
2.4.2 उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
चिंता विकार, दस्त, उच्च रक्त चाप, जिगर की बीमारी, मोतियाबिंद बिगड़ जाती है
मधुमेह, दस्त, दिल की बीमारी, हृदय की समस्याएं, कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है
3 कॅफीन
3.1 कैफीन सामग्री
33.00 मिलीग्राम154.00 मिलीग्राम
0
300
3.2 संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
3.2.1 लघु (8 floz)
33.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
265
3.2.2 लंबा (12 floz)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
300
3.2.3 ग्रांडे (16 floz)
उपलब्ध नहीं है154.00 मिलीग्राम
0
330
3.2.4 वेंटी (20 floz)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
415
3.3 ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
3.3.1 लघु (236 मिलीलीटर)
33.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
265
3.3.2 लंबा (354 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
300
3.3.3 ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है154.00 मिलीग्राम
0
320
3.3.4 वेंटी (591 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
405
3.4 कैफीन स्तर
3.4.1 सुरक्षित स्तर
200.00 मिलीग्राम300.00 मिलीग्राम
0
400
3.4.2 हानिकारक स्तर
300.00 मिलीग्राम500.00 मिलीग्राम
0
500
3.5 कैफीन के प्रभाव
हयपेरगलयसएमिया, चिड़चिड़ापन, कठोरता
चिंता विकार, सरदर्द, उल्टी
4 कैलोरी
4.1 चीनी के बिना
4.00 किलोकॅलरी0.00 किलोकॅलरी
0
418
4.2 चीनी के साथ
20.00 किलोकॅलरी16.00 किलोकॅलरी
0
400
4.3 स्किम्ड दूध के साथ
6.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नहीं है
0
173
4.4 स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
21.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नहीं है
0
190
4.5 सारा दूध के साथ
9.00 किलोकॅलरी15.00 किलोकॅलरी
0
233
4.6 सारा दूध और चीनी के साथ
26.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नहीं है
0
470
4.7 ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
26.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नहीं है
0
310
4.8 फॅट्स
0.00 ग्रॅम11.00 ग्रॅम
0
42
4.9 कार्बोहाईड्रेट
1.00 ग्रॅम18.00 ग्रॅम
0
7278
4.10 प्रोटीन
1.00 ग्रॅम12.00 ग्रॅम
0
3008
5 ब्रॅंड्स
5.1 ब्रॅंड्
लिप्टन
एम्मी, मोकॅफे, स्टारबक्स
5.2 इतिहास
5.2.1 उत्पत्ति का स्थान
5.2.2 उत्पत्ति काल
618 - 907
सत्रवहीं शताब्दी
5.3 लोकप्रियता