रंग
हरा, हल्का हरा, पीला, पीलापन लिये हुए हरा
काली, भूरा काला
प्रकार
Junshan Yinzhen, होऊशन हुआंग्या, मेंग डींग हुआंग्या, दा ये छिंग, हुआंग तांग
एस्प्रेसो, रीस्थरेततो
दूध सामग्री
यदि थोड़ा की जरूरत
की जरूरत नहीं है
स्वाद
मिठाई
चोकॉलती
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम
ऍडिटिव्स
गर्म पानी, चीनी
एस्प्रेसो, पानी
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
5 मिनटों3 मिनटों
0
15
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पकाने का समय
5 मिनटों10 मिनटों
0
720
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आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
एड्स मल त्याग, गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद, पेट की ख़राबी के लिए प्रभावी, पाचन में सुधार, कोलेस्ट्रॉल कम करती है
-
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता
मानसिक सतर्कता, तनाव से राहत
रोग प्रतिरक्षण
मधुमेह हो सकता है इलाज, यह विरोधी कैंसर गुण है, एसॉफेगियाल कॅन्सर रोकता, स्तन कैंसर से बचाता है, प्रोस्ट्रेट कैंसर से बचाता है, अर्तेरोसक्लेरोसिस का इलाज़
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समग्र स्वास्थ्य लाभ
वसा को जलाने में मदद करता है, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
-
बालों की देखभाल
-
-
त्वचा की देखभाल
-
-
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
घबराहट
स्तनपान और गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक, अनिद्रा, बेचैनी
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
चिंता विकार, दस्त, उच्च रक्त चाप, जिगर की बीमारी, मोतियाबिंद बिगड़ जाती है
चिंता विकार, दस्त, पेट के दर्द
कैफीन सामग्री
33.00 मिलीग्राम154.00 मिलीग्राम
0
300
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संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
33.00 मिलीग्राम204.60 मिलीग्राम
0
265
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लंबा (12 floz)
-120.00 मिलीग्राम
0
300
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ग्रांडे (16 floz)
-77.00 मिलीग्राम
0
415
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वेंटी (20 floz)
-150.00 मिलीग्राम
0
470
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ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
33.00 मिलीग्राम120.00 मिलीग्राम
0
280
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लंबा (354 मिलीलीटर)
30.00 मिलीग्राम77.00 मिलीग्राम
0
300
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ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
-77.00 मिलीग्राम
0
473
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वेंटी (591 मिलीलीटर)
-410.00 मिलीग्राम
0
475
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कैफीन स्तर
कम
बहुत अधिक
सुरक्षित स्तर
200.00 मिलीग्राम100.00 मिलीग्राम
0
400
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हानिकारक स्तर
300.00 मिलीग्राम200.00 मिलीग्राम
0
600
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कैफीन के प्रभाव
हयपेरगलयसएमिया, चिड़चिड़ापन, कठोरता
दस्त, चिड़चिड़ापन, उल्टी, बेचैनी, उल्टी