1 क्या है
1.1 रंग
बेईज, भूरा, मलाई, गहरा भूरा, सफेद
बेईज, भूरा, हल्का भूरा
1.2 प्रकार
क्लेईनेर ब्राऊनर, क्लायिनेर श्वार्झेर, ग्रोझेर श्वार्झेर, कापूझिनेर
तुरंत
1.3 दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है
पूर्ण कप
1.4 स्वाद
कड़वे और मीठे, मलाईदार
चोकॉलती, मिठाई
1.5 सर्विंग स्टाईल
सर्दी, गरम, बरफीला
सर्दी, गरम
1.6 ऍडिटिव्स
मलाई
ब्राउन शुगर, दालचीनी, कोको पाउडर, दूध, चीनी, वैनिला सिरप, फेटी हुई मलाई
1.7 सर्विंग की संख्या
1.8 समय की आवश्यकता
1.8.1 तैयारी का समय
1.8.2 पकाने का समय
2 लाभ
2.1 आरोग्य फायदे
2.1.1 शारीरिक लाभ
कोलेस्ट्रॉल कम करती है
नियंत्रण में रक्त दबाव रहता है
2.1.2 मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता, तरोताजा कर देती है मन
सतर्कता बढ़ जाती है, एकाग्रता बढ़ जाती है
2.2 रोग प्रतिरक्षण
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
2.3 समग्र स्वास्थ्य लाभ
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
2.3.1 बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
2.3.2 त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
2.4 दुष्प्रभाव
2.4.1 कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
उपलब्ध नहीं है
2.4.2 उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
दिल का दौरा, मोटापा
उपलब्ध नहीं है
3 कॅफीन
3.1 कैफीन सामग्री
90.00 मिलीग्राम15.00 मिलीग्राम
0
300
3.2 संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
3.2.1 लघु (8 floz)
90.00 मिलीग्राम15.00 मिलीग्राम
0
265
3.2.2 लंबा (12 floz)
उपलब्ध नहीं है20.00 मिलीग्राम
0
300
3.2.3 ग्रांडे (16 floz)
उपलब्ध नहीं है25.00 मिलीग्राम
0
330
3.2.4 वेंटी (20 floz)
उपलब्ध नहीं है30.00 मिलीग्राम
0
415
3.3 ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
3.3.1 लघु (236 मिलीलीटर)
90.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
265
3.3.2 लंबा (354 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
300
3.3.3 ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
320
3.3.4 वेंटी (591 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
405
3.4 कैफीन स्तर
3.4.1 सुरक्षित स्तर
300.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
400
3.4.2 हानिकारक स्तर
350.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
500
3.5 कैफीन के प्रभाव
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
दिल अतालता, उच्च रक्त चाप, ऑस्टियोपोरोसिस, अल्सर
4 कैलोरी
4.1 चीनी के बिना
140.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नहीं है
0
418
4.2 चीनी के साथ
152.00 किलोकॅलरी43.00 किलोकॅलरी
0
400
4.3 स्किम्ड दूध के साथ
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
173
4.4 स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
190
4.5 सारा दूध के साथ
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
233
4.6 सारा दूध और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
470
4.7 ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
160.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नहीं है
0
310
4.8 फॅट्स
8.00 ग्रॅम16.00 ग्रॅम
0
42
4.9 कार्बोहाईड्रेट
19.00 ग्रॅम50.00 ग्रॅम
0
7278
4.10 प्रोटीन
2.00 ग्रॅम14.00 ग्रॅम
0
3008
5 ब्रॅंड्स
5.1 ब्रॅंड्
फॉलजर्स, जूलियस मेनल, नाबेर, सचेर्स
नेस्केफे, नेस्ले, स्टारबक्स
5.2 इतिहास
5.2.1 उत्पत्ति का स्थान
5.2.2 उत्पत्ति काल
1683, लगभग 15 वीं सदी
2000 साल पहले
5.3 लोकप्रियता