रूईबोस टी बनाम अफोगातो
क्या है
रंग
लाल
भूरा
प्रकार
हर्बल
रेड अफफोगातो, चोकोलेटे अफफोगातो
दूध सामग्री
यदि थोड़ा की जरूरत
झाग दूध
स्वाद
फल, मिठाई
कड़वा, मिठाई
सर्विंग स्टाईल
गरम
सर्दी, गरम
ऍडिटिव्स
शहद, निम्बू, दूध
चॉकोलेट, जिलॅटो, आइसक्रीम
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
5 मिनटों
5
5 मिनटों
5
पकाने का समय
5 मिनटों
5
10 मिनटों
6
लाभ
आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद, पेट की ख़राबी के लिए प्रभावी, लिवर के लिए अच्छा है, दिल संरक्षण में मदद करता है, रक्त परिसंचरण में सुधार, हड्डियों की रक्षा
उपलब्ध नहीं है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
अवसाद विरोधी, तरोताजा कर देती है मन, तनाव से राहत मिलती
स्मृति में वृद्धि, मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता
रोग प्रतिरक्षण
मधुमेह हो सकता है इलाज, हृदय रोगों कम कर देता है, मांसपेशियों की ऐंठन से छुटकारा दिलाता है
यह विरोधी कैंसर गुण है
समग्र स्वास्थ्य लाभ
शरीर डिटॉक्सिफाय, दांतों की रक्षा
शरीर डिटॉक्सिफाय, उपलब्ध नहीं है
बालों की देखभाल
बाल बनावट में सुधार
उपलब्ध नहीं है
त्वचा की देखभाल
त्वचा के लिए अच्छा, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा
उपलब्ध नहीं है
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
चिंता, कब्ज, निद्रा विकार
पेट की गैस, नींद संबंधी विकार
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
ख़राब प्रजनन क्षमता, गुर्दे की पथरी, जिगर की बीमारी
कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है, रक्त का प्रवाह धीमा, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)
कॅफीन
कैफीन सामग्री
0.00 मिलीग्राम
77.00 मिलीग्राम
18
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
0.00 मिलीग्राम
77.00 मिलीग्राम
16
लंबा (12 floz)
0.00 मिलीग्राम
उपलब्ध नहीं है
ग्रांडे (16 floz)
0.00 मिलीग्राम
उपलब्ध नहीं है
वेंटी (20 floz)
0.00 मिलीग्राम
उपलब्ध नहीं है
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
0.00 मिलीग्राम
77.00 मिलीग्राम
15
लंबा (354 मिलीलीटर)
0.00 मिलीग्राम
उपलब्ध नहीं है
ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
0.00 मिलीग्राम
उपलब्ध नहीं है
वेंटी (591 मिलीलीटर)
0.00 मिलीग्राम
उपलब्ध नहीं है
कैफीन स्तर
कैफीन मुक्त
मध्यम
सुरक्षित स्तर
उपलब्ध नहीं है
400.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
उपलब्ध नहीं है
500.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
उपलब्ध नहीं है
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
कैलोरी
चीनी के बिना
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
चीनी के साथ
15.50 किलोकॅलरी
14
उपलब्ध नहीं है
स्किम्ड दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सारा दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सारा दूध और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है
0.00 किलोकॅलरी
ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
उपलब्ध नहीं है
0.00 किलोकॅलरी
फॅट्स
0.00 ग्रॅम
7.00 ग्रॅम
28
कार्बोहाईड्रेट
15.50 ग्रॅम
36
16.00 ग्रॅम
37
प्रोटीन
3.50 ग्रॅम
22
2.00 ग्रॅम
24
ब्रॅंड्स
ब्रॅंड्
फ्रेशपक, लिप्टन, योगी ट्री
लवज़्ज़ा
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
दक्षिण अफ्रीका
अनजान
उत्पत्ति काल
सत्रवहीं शताब्दी
अनजान
लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
कम ही लोग जानते
