रीस्थरेततो बनाम केफे औ लाइट
क्या है
रंग
गहरा भूरा, भूरा रंग
भूरा व्हाइट, हल्का भूरा
प्रकार
एल'औटेनटिको, वैनिला
एस्प्रेसो
दूध सामग्री
यदि थोड़ा की जरूरत
जला हुआ दुध
स्वाद
कड़वा, फल, इनटेन्स एस्प्रेसो
कड़वे और मीठे, मधुर
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम
ऍडिटिव्स
कॉफी, एस्प्रेसो, गर्म पानी
दूध, पानी
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
5 मिनटों
5
5 मिनटों
5
पकाने का समय
5 मिनटों
5
15 मिनटों
7
लाभ
आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है
उपलब्ध नहीं है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
कुशल तनाव बस्टर, मानसिक सतर्कता
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता
रोग प्रतिरक्षण
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
समग्र स्वास्थ्य लाभ
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
चिंता, अनिद्रा, जी मिचलाना, बेचैनी
उपलब्ध नहीं है
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
हड्डियों के घनत्व में कमी, भयानक सरदर्द
उपलब्ध नहीं है
कॅफीन
कैफीन सामग्री
58.00 मिलीग्राम
14
उपलब्ध नहीं है
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
58.00 मिलीग्राम
12
उपलब्ध नहीं है
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
58.00 मिलीग्राम
11
उपलब्ध नहीं है
कैफीन स्तर
मध्यम
कम
सुरक्षित स्तर
300.00 मिलीग्राम
उपलब्ध नहीं है
हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम
उपलब्ध नहीं है
कैफीन के प्रभाव
अस्थिर हाथों, नींद विलंबता, स्ट्रोक
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी
चीनी के बिना
0.00 किलोकॅलरी
उपलब्ध नहीं है
चीनी के साथ
17.00 किलोकॅलरी
16
66.00 किलोकॅलरी
32
स्किम्ड दूध के साथ
98.00 किलोकॅलरी
13
उपलब्ध नहीं है
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
115.00 किलोकॅलरी
13
उपलब्ध नहीं है
सारा दूध के साथ
142.00 किलोकॅलरी
12
108.00 किलोकॅलरी
9
सारा दूध और चीनी के साथ
159.00 किलोकॅलरी
9
उपलब्ध नहीं है
ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
161.00 किलोकॅलरी
19
उपलब्ध नहीं है
फॅट्स
8.00 ग्रॅम
30
0.00 ग्रॅम
कार्बोहाईड्रेट
14.00 ग्रॅम
33
1.00 ग्रॅम
10
प्रोटीन
8.00 ग्रॅम
12
7.00 ग्रॅम
13
ब्रॅंड्स
ब्रॅंड्
गैलियानो
कॅफे ड्यू मॉन्डे, नेस्केफे डोल्सीये गस्टो, पीट्स कॉफी और चाय
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
इटली
फ्रांस
उत्पत्ति काल
अनजान
20 वीं सदी
लोकप्रियता
मध्यम
ख्याति प्राप्त
