प्रभावी उत्तेजक, कुशल तनाव बस्टर, मानसिक स्वास्थ्य के प्रदर्शन में सुधार, मानसिक सतर्कता
अल्जाइमर रोग के इलाज, मधुमेह हो सकता है इलाज, टाइप 2 मधुमेह के सहायक, रोकता है कैंसर, हृदय रोगों कम कर देता है
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
सरदर्द, घबराहट
दिल की बीमारी, कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है