1 क्या है
1.1 रंग
हल्का भूरा
बेईज, भूरा, मलाई, गहरा भूरा, सफेद
1.2 प्रकार
एस्प्रेसो, मोका
क्लेईनेर ब्राऊनर, क्लायिनेर श्वार्झेर, ग्रोझेर श्वार्झेर, कापूझिनेर
1.3 दूध सामग्री
1.4 स्वाद
मिठाई
कड़वे और मीठे, मलाईदार
1.5 सर्विंग स्टाईल
1.6 ऍडिटिव्स
चॉकोलेट, कोको पाउडर, एस्प्रेसो, दूध, चीनी, पानी, फेटी हुई मलाई
मलाई
1.7 सर्विंग की संख्या
1.8 समय की आवश्यकता
1.8.1 तैयारी का समय
1.8.2 पकाने का समय
2 लाभ
2.1 आरोग्य फायदे
2.1.1 शारीरिक लाभ
पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है
कोलेस्ट्रॉल कम करती है
2.1.2 मानसिक स्वास्थ्य लाभ
अवसाद विरोधी, तरोताजा कर देती है मन, तनाव से राहत मिलती
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता, तरोताजा कर देती है मन
2.2 रोग प्रतिरक्षण
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
2.3 समग्र स्वास्थ्य लाभ
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
2.3.1 बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
2.3.2 त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
2.4 दुष्प्रभाव
2.4.1 कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
उपलब्ध नहीं है
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
2.4.2 उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
उपलब्ध नहीं है
दिल का दौरा, मोटापा
3 कॅफीन
3.1 कैफीन सामग्री
175.00 मिलीग्राम90.00 मिलीग्राम
0
300
3.2 संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
3.2.1 लघु (8 floz)
75.00 मिलीग्राम90.00 मिलीग्राम
0
265
3.2.2 लंबा (12 floz)
75.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
300
3.2.3 ग्रांडे (16 floz)
150.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
330
3.2.4 वेंटी (20 floz)
150.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
415
3.3 ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
3.3.1 लघु (236 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है90.00 मिलीग्राम
0
265
3.3.2 लंबा (354 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
300
3.3.3 ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
320
3.3.4 वेंटी (591 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
405
3.4 कैफीन स्तर
3.4.1 सुरक्षित स्तर
उपलब्ध नहीं है300.00 मिलीग्राम
0
400
3.4.2 हानिकारक स्तर
उपलब्ध नहीं है350.00 मिलीग्राम
0
500
3.5 कैफीन के प्रभाव
चिंता विकार, पेट खराब
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
4 कैलोरी
4.1 चीनी के बिना
उपलब्ध नहीं है140.00 किलोकॅलरी
0
418
4.2 चीनी के साथ
0.05 किलोकॅलरी152.00 किलोकॅलरी
0
400
4.3 स्किम्ड दूध के साथ
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
173
4.4 स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
190
4.5 सारा दूध के साथ
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
233
4.6 सारा दूध और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
470
4.7 ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
उपलब्ध नहीं है160.00 किलोकॅलरी
0
310
4.8 फॅट्स
15.00 ग्रॅम8.00 ग्रॅम
0
42
4.9 कार्बोहाईड्रेट
63.00 ग्रॅम19.00 ग्रॅम
0
7278
4.10 प्रोटीन
13.00 ग्रॅम2.00 ग्रॅम
0
3008
5 ब्रॅंड्स
5.1 ब्रॅंड्
माक्स्वेल हाउस, नेस्केफे, नेस्ले, स्टारबक्स
फॉलजर्स, जूलियस मेनल, नाबेर, सचेर्स
5.2 इतिहास
5.2.1 उत्पत्ति का स्थान
5.2.2 उत्पत्ति काल
उपलब्ध नहीं है
1683, लगभग 15 वीं सदी
5.3 लोकप्रियता