रंग
काली, सुनहरा भूरा
काली, गहरा भूरा, नारंगी
प्रकार
यू लैन जियांग, जिंग रेन जियांग, Zhi लैन जियांग, पो नीति अध्ययन जियांग, हुआंग ज़हि क्षियांग, आप हुआ जियांग
आइस्ड जैस्मीन चाय, आइस्ड चाय, फाउंटेन आइस्ड टी, पीच आइस्ड टी
दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है
यदि थोड़ा की जरूरत
स्वाद
फल, मिठाई
मिठाई
सर्विंग स्टाईल
गरम
बरफीला
ऍडिटिव्स
जिनसेंग, शहद, गर्म पानी, चीनी
निम्बू, आड़ू, रास्पबेरी
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
5 मिनटों5 मिनटों
0
15
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पकाने का समय
5 मिनटों5 मिनटों
0
720
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आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
स्वास्थ्य में सुधार, पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है, हड्डियों को मजबूत
आसान साँस लेने में मदद करता है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
कुशल तनाव बस्टर, मानसिक स्वास्थ्य के प्रदर्शन में सुधार, मानसिक सतर्कता, सोच कौशल पैनापन
सतर्कता बढ़ जाती है, तनाव से राहत
रोग प्रतिरक्षण
मधुमेह हो सकता है इलाज, यह विरोधी कैंसर गुण है
-
समग्र स्वास्थ्य लाभ
एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य, दाँत क्षय को रोकता, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
शरीर डिटॉक्सिफाय
बालों की देखभाल
तेजी से बाल बढ़ता है
-
त्वचा की देखभाल
त्वचा के लिए अच्छा, त्वचा की जीवन शक्ति को बढ़ाता है
-
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
पेट में दर्द, सरदर्द, अनिद्रा, घबराहट
चक्कर आना
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
दस्त, अनियमित दिल की धड़कन, रैपिड दिल की धड़कन, मांसपेशी में संकुचन
दस्त, गुर्दे की व्यवस्था के लिए हानिकारक, उन होने गुर्दे की पथरी के लिए दर्दनाक
कैफीन सामग्री
40.00 मिलीग्राम48.00 मिलीग्राम
0
300
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संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
--
0
265
👆🏻
लंबा (12 floz)
38.00 मिलीग्राम26.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
ग्रांडे (16 floz)
40.00 मिलीग्राम70.00 मिलीग्राम
0
415
👆🏻
वेंटी (20 floz)
-40.00 मिलीग्राम
0
470
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ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
37.00 मिलीग्राम28.00 मिलीग्राम
0
280
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लंबा (354 मिलीलीटर)
40.00 मिलीग्राम-
0
300
👆🏻
ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
40.00 मिलीग्राम-
0
473
👆🏻
वेंटी (591 मिलीलीटर)
-40.00 मिलीग्राम
0
475
👆🏻
कैफीन स्तर
कम
मध्यम
सुरक्षित स्तर
300.00 मिलीग्राम300.00 मिलीग्राम
0
400
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हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम500.00 मिलीग्राम
0
600
👆🏻
कैफीन के प्रभाव
चिंता विकार, दस्त, अनियमित दिल की धड़कन
चिंता विकार, सुस्त, मांसपेशियों झटके
चीनी के बिना
0.00 किलोकॅलरी2.00 किलोकॅलरी
0
418
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चीनी के साथ
24.00 किलोकॅलरी90.00 किलोकॅलरी
0
400
👆🏻
स्किम्ड दूध के साथ
10.00 किलोकॅलरी85.00 किलोकॅलरी
0
250
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स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
34.00 किलोकॅलरी102.00 किलोकॅलरी
0
440
👆🏻
सारा दूध के साथ
19.00 किलोकॅलरी84.00 किलोकॅलरी
0
290
👆🏻
सारा दूध और चीनी के साथ
43.00 किलोकॅलरी101.00 किलोकॅलरी
0
470
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ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
310.00 किलोकॅलरी150.00 किलोकॅलरी
0
430
👆🏻
फॅट्स
16.00 ग्रॅम0.00 ग्रॅम
0
42
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कार्बोहाईड्रेट
34.00 ग्रॅम24.00 ग्रॅम
0
70
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प्रोटीन
10.00 ग्रॅम0.02 ग्रॅम
0
29
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ब्रॅंड्
चीन ऊलोंग (सतश), एक्झॉटिक शाम्पेन उलाँग, पु-एर ऊलोंग (स्टेष), टी रें ऊलोंग
ऑनेस्ट टी, लिप्टन, नेस्टेआ, स्टारबक्स, स्वीट टी लीफ, ताज़ो, टर्की हिल
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
चीन
अमेरीका
उत्पत्ति काल
16 वीं शताब्दी
1879
लोकप्रियता
मध्यम
ख्याति प्राप्त