1 क्या है
1.1 रंग
काली, गहरा भूरा, नारंगी
1.2 प्रकार
आइस्ड जैस्मीन चाय, आइस्ड चाय, फाउंटेन आइस्ड टी, पीच आइस्ड टी
1.3 दूध सामग्री
यदि थोड़ा की जरूरत
1.4 स्वाद
मिठाई
1.5 सर्विंग स्टाईल
बरफीला
1.6 ऍडिटिव्स
निम्बू, आड़ू, रास्पबेरी
1.7 सर्विंग की संख्या
1
1.8 समय की आवश्यकता
1.8.1 तैयारी का समय
1.8.2 पकाने का समय
2 लाभ
2.1 आरोग्य फायदे
2.1.1 शारीरिक लाभ
आसान साँस लेने में मदद करता है
2.1.2 मानसिक स्वास्थ्य लाभ
सतर्कता बढ़ जाती है, तनाव से राहत
2.2 रोग प्रतिरक्षण
उपलब्ध नहीं है
2.3 समग्र स्वास्थ्य लाभ
शरीर डिटॉक्सिफाय
2.3.1 बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
2.3.2 त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
2.4 दुष्प्रभाव
2.4.1 कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
चक्कर आना
2.4.2 उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
दस्त, गुर्दे की व्यवस्था के लिए हानिकारक, उन होने गुर्दे की पथरी के लिए दर्दनाक
3 कॅफीन
3.1 कैफीन सामग्री
3.2 संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
3.2.1 लघु (8 floz)
3.2.2 लंबा (12 floz)
3.2.3 ग्रांडे (16 floz)
3.2.4 वेंटी (20 floz)
3.3 ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
3.3.1 लघु (236 मिलीलीटर)
3.3.2 लंबा (354 मिलीलीटर)
3.3.3 ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
3.3.4 वेंटी (591 मिलीलीटर)
3.4 कैफीन स्तर
मध्यम
3.4.1 सुरक्षित स्तर
3.4.2 हानिकारक स्तर
3.5 कैफीन के प्रभाव
चिंता विकार, सुस्त, मांसपेशियों झटके
4 कैलोरी
4.1 चीनी के बिना
4.2 चीनी के साथ
4.3 स्किम्ड दूध के साथ
4.4 स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
4.5 सारा दूध के साथ
4.6 सारा दूध और चीनी के साथ
4.7 ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
4.8 फॅट्स
4.9 कार्बोहाईड्रेट
4.10 प्रोटीन
5 ब्रॅंड्स
5.1 ब्रॅंड्
ऑनेस्ट टी, लिप्टन, नेस्टेआ, स्टारबक्स, स्वीट टी लीफ, ताज़ो, टर्की हिल
5.2 इतिहास
5.2.1 उत्पत्ति का स्थान
अमेरीका
5.2.2 उत्पत्ति काल
1879
5.3 लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त