रंग
भूरा व्हाइट, हल्का भूरा
गहरा भूरा
प्रकार
एस्प्रेसो
-
दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है
की जरूरत नहीं है
स्वाद
-
कड़वा, इनटेन्स एस्प्रेसो
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम, बरफीला
ऍडिटिव्स
कॉफी, पानी
ड्रिपिंग कॉफी, एस्प्रेसो, गर्म पानी
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
3 मिनटों5 मिनटों
0
15
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पकाने का समय
10 मिनटों10 मिनटों
0
720
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आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
-
पाचन में सुधार
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
-
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता
रोग प्रतिरक्षण
-
-
समग्र स्वास्थ्य लाभ
-
-
बालों की देखभाल
-
-
त्वचा की देखभाल
-
-
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
-
अनिद्रा, बेचैनी, पेट में सूजन
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
-
कैंसर पैदा कर सकता, जल्दी गर्भावस्था के दौरान खतरनाक, अम्लता में वृद्धि हुई है कि अल्सर की ओर जाता है
कैफीन सामग्री
90.00 मिलीग्राम274.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
95.00 मिलीग्राम190.00 मिलीग्राम
0
265
👆🏻
लंबा (12 floz)
95.00 मिलीग्राम274.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
ग्रांडे (16 floz)
170.00 मिलीग्राम415.00 मिलीग्राम
0
415
👆🏻
वेंटी (20 floz)
175.00 मिलीग्राम310.00 मिलीग्राम
0
470
👆🏻
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
90.00 मिलीग्राम280.00 मिलीग्राम
0
280
👆🏻
लंबा (354 मिलीलीटर)
170.00 मिलीग्राम274.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
175.00 मिलीग्राम473.00 मिलीग्राम
0
473
👆🏻
वेंटी (591 मिलीलीटर)
255.00 मिलीग्राम415.00 मिलीग्राम
0
475
👆🏻
कैफीन स्तर
उच्च
अत्यंत
सुरक्षित स्तर
-400.00 मिलीग्राम
0
400
👆🏻
हानिकारक स्तर
400.00 मिलीग्राम500.00 मिलीग्राम
0
600
👆🏻
कैफीन के प्रभाव
-
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
चीनी के बिना
-0.00 किलोकॅलरी
0
418
👆🏻
चीनी के साथ
-30.00 किलोकॅलरी
0
400
👆🏻
स्किम्ड दूध के साथ
-20.00 किलोकॅलरी
0
250
👆🏻
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
60.00 किलोकॅलरी50.00 किलोकॅलरी
0
440
👆🏻
सारा दूध के साथ
25.00 किलोकॅलरी35.00 किलोकॅलरी
0
290
👆🏻
सारा दूध और चीनी के साथ
-70.00 किलोकॅलरी
0
470
👆🏻
ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
80.00 किलोकॅलरी5.00 किलोकॅलरी
0
430
👆🏻
फॅट्स
2.50 ग्रॅम2.50 ग्रॅम
0
42
👆🏻
कार्बोहाईड्रेट
0.00 ग्रॅम17.00 ग्रॅम
0
70
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प्रोटीन
6.00 ग्रॅम1.00 ग्रॅम
0
29
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ब्रॅंड्
-
फॉलजर्स, रेड आइ कॉफी हाउस, स्टारबक्स
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
-
इटली
उत्पत्ति काल
-
18 वीं सदी
लोकप्रियता
कम ही लोग जानते
ख्याति प्राप्त