घर
चाय और कॉफी


माचा चाय या ऊलौंग चाय


ऊलौंग चाय या माचा चाय


क्या है

रंग
वाइब्रेंट ग्रीन   
काली, सुनहरा भूरा   

प्रकार
हर्बल   
यू लैन जियांग, जिंग रेन जियांग, Zhi लैन जियांग, पो नीति अध्ययन जियांग, हुआंग ज़हि क्षियांग, आप हुआ जियांग   

दूध सामग्री
1/3 कप   
की जरूरत नहीं है   

स्वाद
मिट्टी की, मिठाई   
फल, मिठाई   

सर्विंग स्टाईल
गरम   
गरम   

ऍडिटिव्स
नारियल का दूध, मेपल सिरप, स्टेविया   
जिनसेंग, शहद, गर्म पानी, चीनी   

सर्विंग की संख्या
1   
1   

समय की आवश्यकता
  
  

तैयारी का समय
3 मिनटों   
3
5 मिनटों   
5

पकाने का समय
5 मिनटों   
5
5 मिनटों   
5

लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद, कोलेस्ट्रॉल कम करती है, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है   
स्वास्थ्य में सुधार, पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है, हड्डियों को मजबूत   

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
ऊर्जा को बढ़ा देता, स्मृति को बढ़ा देता है, शांत प्रभाव देता है, सतर्कता बढ़ जाती है, मानसिक सतर्कता, मन उत्तेजना   
कुशल तनाव बस्टर, मानसिक स्वास्थ्य के प्रदर्शन में सुधार, मानसिक सतर्कता, सोच कौशल पैनापन   

रोग प्रतिरक्षण
रोकता है कैंसर   
मधुमेह हो सकता है इलाज, यह विरोधी कैंसर गुण है   

समग्र स्वास्थ्य लाभ
शरीर डिटॉक्सिफाय, चयापचय बढ़ जाती है, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी   
एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य, दाँत क्षय को रोकता, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी   

बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
तेजी से बाल बढ़ता है   

त्वचा की देखभाल
उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा   
त्वचा के लिए अच्छा, त्वचा की जीवन शक्ति को बढ़ाता है   

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
नाराज़गी, उन्निद्रता   
पेट में दर्द, सरदर्द, अनिद्रा, घबराहट   

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
कार्डिएक एरिद्मिया, दस्त, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम   
दस्त, अनियमित दिल की धड़कन, रैपिड दिल की धड़कन, मांसपेशी में संकुचन   

कॅफीन

कैफीन सामग्री
70.00 मिलीग्राम   
16
40.00 मिलीग्राम   
10

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (8 floz)
70.00 मिलीग्राम   
14
उपलब्ध नहीं है   

ग्रांडे (16 floz)
उपलब्ध नहीं है   
40.00 मिलीग्राम   
2

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (236 मिलीलीटर)
70.00 मिलीग्राम   
13
उपलब्ध नहीं है   

ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है   
40.00 मिलीग्राम   
1

कैफीन स्तर
मध्यम   
कम   

सुरक्षित स्तर
उपलब्ध नहीं है   
300.00 मिलीग्राम   

हानिकारक स्तर
उपलब्ध नहीं है   
500.00 मिलीग्राम   

कैफीन के प्रभाव
आक्षेप, दस्त, चक्कर आना, सरदर्द, घबराहट, कान की समस्या, अनिद्रा, उल्टी   
चिंता विकार, दस्त, अनियमित दिल की धड़कन   

कैलोरी

चीनी के बिना
उपलब्ध नहीं है   
0.00 किलोकॅलरी   

चीनी के साथ
32.00 किलोकॅलरी   
24
24.00 किलोकॅलरी   
19

स्किम्ड दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
10.00 किलोकॅलरी   
2

स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
34.00 किलोकॅलरी   
2

सारा दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
19.00 किलोकॅलरी   
3

सारा दूध और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
43.00 किलोकॅलरी   
2

ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
उपलब्ध नहीं है   
310.00 किलोकॅलरी   
26

फॅट्स
7.00 ग्रॅम   
28
16.00 ग्रॅम   
37

कार्बोहाईड्रेट
34.00 ग्रॅम   
99+
34.00 ग्रॅम   
99+

प्रोटीन
12.00 ग्रॅम   
8
10.00 ग्रॅम   
9

ब्रॅंड्स

ब्रॅंड्
इंचा, कृपा, मिडोरी, मिझुबा, शुद्ध   
चीन ऊलोंग (सतश), एक्झॉटिक शाम्पेन उलाँग, पु-एर ऊलोंग (स्टेष), टी रें ऊलोंग   

इतिहास
  
  

उत्पत्ति का स्थान
चीन   
चीन   

उत्पत्ति काल
उपलब्ध नहीं है   
16 वीं शताब्दी   

लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त   
मध्यम   

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