1 क्या है
1.1 रंग
कारमेल भूरा
काली, गहरा भूरा
1.2 प्रकार
उपलब्ध नहीं है
एस्प्रेसो रोमानो, एस्प्रेसो मॅकिआतो, एस्प्रेसो कॉन पन्ना, कैफे लट्टे, समतल सफेद, कॅफे ब्रेव, कैफे मोचा, अमेरिकनो
1.3 दूध सामग्री
1.4 स्वाद
1.5 सर्विंग स्टाईल
1.6 ऍडिटिव्स
काली चाय, इलायची, अदरक, दूध, गर्म पानी, मसाले
गर्म पानी, दूध
1.7 सर्विंग की संख्या
1.8 समय की आवश्यकता
1.8.1 तैयारी का समय
1.8.2 पकाने का समय
2 लाभ
2.1 आरोग्य फायदे
2.1.1 शारीरिक लाभ
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, दिल संरक्षण में मदद करता है, पाचन में सुधार
उपलब्ध नहीं है
2.1.2 मानसिक स्वास्थ्य लाभ
सिर दर्द का इलाज, मानसिक स्वास्थ्य के प्रदर्शन में सुधार, तरोताजा कर देती है मन
स्मृति में वृद्धि
2.2 रोग प्रतिरक्षण
उपलब्ध नहीं है
अल्जाइमर रोग के इलाज, पार्किंसंस रोग से बचाता है, हृदय रोगों कम कर देता है
2.3 समग्र स्वास्थ्य लाभ
उपलब्ध नहीं है
वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
2.3.1 बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
2.3.2 त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
2.4 दुष्प्रभाव
2.4.1 कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
पेट की गैस, चिंता, स्तनपान और गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक, चक्कर आना, अनिद्रा, जी मिचलाना
पेट की गैस, नींद संबंधी विकार
2.4.2 उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
उपलब्ध नहीं है
कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है, दिल में रक्त का प्रवाह धीमा, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)
3 कॅफीन
3.1 कैफीन सामग्री
47.00 मिलीग्राम75.00 मिलीग्राम
0
300
3.2 संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
3.2.1 लघु (8 floz)
47.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
265
3.2.2 लंबा (12 floz)
उपलब्ध नहीं है75.00 मिलीग्राम
0
300
3.2.3 ग्रांडे (16 floz)
उपलब्ध नहीं है150.00 मिलीग्राम
0
330
3.2.4 वेंटी (20 floz)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
415
3.3 ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
3.3.1 लघु (236 मिलीलीटर)
47.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
265
3.3.2 लंबा (354 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है75.00 मिलीग्राम
0
300
3.3.3 ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है150.00 मिलीग्राम
0
320
3.3.4 वेंटी (591 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
405
3.4 कैफीन स्तर
3.4.1 सुरक्षित स्तर
400.00 मिलीग्राम400.00 मिलीग्राम
0
400
3.4.2 हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम500.00 मिलीग्राम
0
500
3.5 कैफीन के प्रभाव
दस्त, चक्कर आना, अनिद्रा
सरदर्द, वृद्धि की प्यास, चिड़चिड़ापन, जीत्तेरिनेस्स, उल्टी
4 कैलोरी
4.1 चीनी के बिना
उपलब्ध नहीं है9.00 किलोकॅलरी
0
418
4.2 चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है29.00 किलोकॅलरी
0
400
4.3 स्किम्ड दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है13.00 किलोकॅलरी
0
173
4.4 स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है43.00 किलोकॅलरी
0
190
4.5 सारा दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है19.00 किलोकॅलरी
0
233
4.6 सारा दूध और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है50.00 किलोकॅलरी
0
470
4.7 ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
उपलब्ध नहीं है50.00 किलोकॅलरी
0
310
4.8 फॅट्स
1.30 ग्रॅम0.20 ग्रॅम
0
42
4.9 कार्बोहाईड्रेट
14.00 ग्रॅम1.70 ग्रॅम
0
7278
4.10 प्रोटीन
4.00 ग्रॅम0.10 ग्रॅम
0
3008
5 ब्रॅंड्स
5.1 ब्रॅंड्
ब्रुक बांड, एवेरेस्ट, गोल्डन टिप्स, कार्बनिक, वाघ बकरी
अलोहा, कफेजो, एस्प्रेसईओने, इल्ली, लवज़्ज़ा, मार्ले
5.2 इतिहास
5.2.1 उत्पत्ति का स्थान
5.2.2 उत्पत्ति काल
5000 के बीच 9000 साल पहले
16 वीं शताब्दी
5.3 लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
ख्याति प्राप्त