रंग
काली, भूरा काला
हल्का भूरा
प्रकार
एस्प्रेसो, रीस्थरेततो
एस्प्रेसो
दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है
थोड़ा
स्वाद
चोकॉलती
थोड़ा कड़वा
सर्विंग स्टाईल
गरम
सर्दी, गरम
ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, पानी
एस्प्रेसो, निम्बू, दूध, पानी
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
3 मिनटों5 मिनटों
0
15
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पकाने का समय
10 मिनटों0 मिनटों
0
720
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आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
-
-
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता, तनाव से राहत
-
रोग प्रतिरक्षण
-
-
समग्र स्वास्थ्य लाभ
-
-
बालों की देखभाल
-
-
त्वचा की देखभाल
-
-
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
स्तनपान और गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक, अनिद्रा, बेचैनी
पेट की गैस
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
चिंता विकार, दस्त, पेट के दर्द
अम्लता में वृद्धि हुई है कि अल्सर की ओर जाता है, पेट के दर्द
कैफीन सामग्री
154.00 मिलीग्राम-
0
300
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संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
204.60 मिलीग्राम80.00 मिलीग्राम
0
265
👆🏻
लंबा (12 floz)
120.00 मिलीग्राम-
0
300
👆🏻
ग्रांडे (16 floz)
77.00 मिलीग्राम150.00 मिलीग्राम
0
415
👆🏻
वेंटी (20 floz)
150.00 मिलीग्राम-
0
470
👆🏻
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
120.00 मिलीग्राम150.00 मिलीग्राम
0
280
👆🏻
लंबा (354 मिलीलीटर)
77.00 मिलीग्राम190.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
77.00 मिलीग्राम-
0
473
👆🏻
वेंटी (591 मिलीलीटर)
410.00 मिलीग्राम-
0
475
👆🏻
कैफीन स्तर
बहुत अधिक
-
सुरक्षित स्तर
100.00 मिलीग्राम80.00 मिलीग्राम
0
400
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हानिकारक स्तर
200.00 मिलीग्राम20.00 मिलीग्राम
0
600
👆🏻
कैफीन के प्रभाव
दस्त, चिड़चिड़ापन, उल्टी, बेचैनी, उल्टी
-
चीनी के बिना
9.00 किलोकॅलरी-
0
418
👆🏻
चीनी के साथ
1.00 किलोकॅलरी-
0
400
👆🏻
स्किम्ड दूध के साथ
15.00 किलोकॅलरी25.00 किलोकॅलरी
0
250
👆🏻
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
5.00 किलोकॅलरी-
0
440
👆🏻
सारा दूध के साथ
30.00 किलोकॅलरी120.00 किलोकॅलरी
0
290
👆🏻
सारा दूध और चीनी के साथ
5.00 किलोकॅलरी180.00 किलोकॅलरी
0
470
👆🏻
ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
5.00 किलोकॅलरी70.00 किलोकॅलरी
0
430
👆🏻
फॅट्स
0.10 ग्रॅम0.20 ग्रॅम
0
42
👆🏻
कार्बोहाईड्रेट
0.00 ग्रॅम1.60 ग्रॅम
0
70
👆🏻
प्रोटीन
0.10 ग्रॅम0.20 ग्रॅम
0
29
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ब्रॅंड्
फॉलजर्स, माक्स्वेल हाउस, नेस्केफे
-
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
ऑस्ट्रेलिया, न्यूजीलैंड
इटली
उत्पत्ति काल
-
-
लोकप्रियता
लोकप्रिय
दुर्लभ