1 क्या है
1.1 रंग
पीला
बेईज, काली, गहरा भूरा, हल्का भूरा, सफेद
1.2 प्रकार
पीला
केरेमेल मेचितो, एस्प्रेसो मेचितो, हेज़लनट मेचितो
1.3 दूध सामग्री
1.4 स्वाद
साइट्रस, मसालेदार
मलाईदार, मिठाई
1.5 सर्विंग स्टाईल
1.6 ऍडिटिव्स
अदरक, शहद, निम्बू, पानी
कॅरॅमल, एस्प्रेसो बीन्स, दूध, वैनिला सिरप
1.7 सर्विंग की संख्या
1.8 समय की आवश्यकता
1.8.1 तैयारी का समय
1.8.2 पकाने का समय
2 लाभ
2.1 आरोग्य फायदे
2.1.1 शारीरिक लाभ
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, पाचन में सुधार, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है
नियंत्रण में रक्त दबाव रहता है
2.1.2 मानसिक स्वास्थ्य लाभ
शांत प्रभाव देता है, एकाग्रता बढ़ जाती है, चक्कर आना रोकता, तरोताजा कर देती है मन
मानसिक सतर्कता
2.2 रोग प्रतिरक्षण
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, मधुमेह के खतरे को कम करती है, रोकता है कैंसर, मासिक धर्म में दर्द कम कर देता है
उपलब्ध नहीं है
2.3 समग्र स्वास्थ्य लाभ
शरीर डिटॉक्सिफाय, मौखिक स्वास्थ्य, शरीर की गंध कम कर देता है
उपलब्ध नहीं है
2.3.1 बालों की देखभाल
तेजी से बाल बढ़ता है, बाल बनावट में सुधार
उपलब्ध नहीं है
2.3.2 त्वचा की देखभाल
त्वचा की जीवन शक्ति को बढ़ाता है
उपलब्ध नहीं है
2.4 दुष्प्रभाव
2.4.1 कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
पेट की गैस, पेट खराबी
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
2.4.2 उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
सीने में अम्लता, मुँह जलन
चिंता विकार, दस्त, दिल की बीमारी, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)
3 कॅफीन
3.1 कैफीन सामग्री
15.00 मिलीग्राम150.00 मिलीग्राम
0
300
3.2 संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
3.2.1 लघु (8 floz)
15.00 मिलीग्राम150.00 मिलीग्राम
0
265
3.2.2 लंबा (12 floz)
उपलब्ध नहीं है150.00 मिलीग्राम
0
300
3.2.3 ग्रांडे (16 floz)
उपलब्ध नहीं है225.00 मिलीग्राम
0
330
3.2.4 वेंटी (20 floz)
उपलब्ध नहीं है225.00 मिलीग्राम
0
415
3.3 ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
3.3.1 लघु (236 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है75.00 मिलीग्राम
0
265
3.3.2 लंबा (354 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है150.00 मिलीग्राम
0
300
3.3.3 ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है150.00 मिलीग्राम
0
320
3.3.4 वेंटी (591 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है225.00 मिलीग्राम
0
405
3.4 कैफीन स्तर
3.4.1 सुरक्षित स्तर
उपलब्ध नहीं है400.00 मिलीग्राम
0
400
3.4.2 हानिकारक स्तर
उपलब्ध नहीं है500.00 मिलीग्राम
0
500
3.5 कैफीन के प्रभाव
घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
तेजी से दिल धड़कना, चिड़चिड़ापन, मानसिक परेशानी
4 कैलोरी
4.1 चीनी के बिना
उपलब्ध नहीं है37.00 किलोकॅलरी
0
418
4.2 चीनी के साथ
0.60 किलोकॅलरी54.00 किलोकॅलरी
0
400
4.3 स्किम्ड दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है123.00 किलोकॅलरी
0
173
4.4 स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है140.00 किलोकॅलरी
0
190
4.5 सारा दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है173.00 किलोकॅलरी
0
233
4.6 सारा दूध और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है190.00 किलोकॅलरी
0
470
4.7 ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
उपलब्ध नहीं है200.00 किलोकॅलरी
0
310
4.8 फॅट्स
उपलब्ध नहीं है8.00 ग्रॅम
0
42
4.9 कार्बोहाईड्रेट
2.40 ग्रॅम25.00 ग्रॅम
0
7278
4.10 प्रोटीन
0.10 ग्रॅम8.00 ग्रॅम
0
3008
5 ब्रॅंड्स
5.1 ब्रॅंड्
बिगेलो, लिप्टन, कार्बनिक, टेटली, ट्वीनिंग्स, योगी ट्री
जेवालिया कॅरॅमेल माचियाटो, स्टारबक्स
5.2 इतिहास
5.2.1 उत्पत्ति का स्थान
5.2.2 उत्पत्ति काल
5.3 लोकप्रियता