1 क्या है
1.1 रंग
भूरा, भूरा व्हाइट, हल्का भूरा
काली, भूरा काला
1.2 प्रकार
कोई प्रकार
एस्प्रेसो, रीस्थरेततो
1.3 दूध सामग्री
पूर्ण कप
की जरूरत नहीं है
1.4 स्वाद
1.5 सर्विंग स्टाईल
1.6 ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, दूध
एस्प्रेसो, पानी
1.7 सर्विंग की संख्या
1.8 समय की आवश्यकता
1.8.1 तैयारी का समय
1.8.3 पकाने का समय
4 लाभ
4.1 आरोग्य फायदे
4.1.1 शारीरिक लाभ
नियंत्रण में रक्त दबाव रहता है
उपलब्ध नहीं है
4.1.2 मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता
मानसिक सतर्कता, तनाव से राहत
4.2 रोग प्रतिरक्षण
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
4.3 समग्र स्वास्थ्य लाभ
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
4.3.1 बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
4.3.2 त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
4.4 दुष्प्रभाव
4.4.1 कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
स्तनपान और गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक, अनिद्रा, बेचैनी
4.4.2 उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
चिंता विकार, दस्त, दिल की बीमारी, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)
चिंता विकार, दस्त, पेट के दर्द
5 कॅफीन
5.1 कैफीन सामग्री
80.00 मिलीग्राम154.00 मिलीग्राम
0
300
5.3 संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
5.3.1 लघु (8 floz)
80.00 मिलीग्राम204.60 मिलीग्राम
0
265
5.3.3 लंबा (12 floz)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
300
5.3.5 ग्रांडे (16 floz)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
330
5.3.6 वेंटी (20 floz)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
415
5.4 ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
5.4.1 लघु (236 मिलीलीटर)
80.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
265
5.5.2 लंबा (354 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
300
5.5.4 ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
320
5.5.6 वेंटी (591 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
405
5.6 कैफीन स्तर
5.6.1 सुरक्षित स्तर
300.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
400
5.7.2 हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
500
5.8 कैफीन के प्रभाव
तेजी से दिल धड़कना, चिड़चिड़ापन, मानसिक परेशानी
दस्त, चिड़चिड़ापन, उल्टी, बेचैनी, उल्टी
6 कैलोरी
6.1 चीनी के बिना
10.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नहीं है
0
418
7.2 चीनी के साथ
27.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नहीं है
0
400
7.4 स्किम्ड दूध के साथ
90.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नहीं है
0
173
7.6 स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
107.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नहीं है
0
190
7.8 सारा दूध के साथ
154.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नहीं है
0
233
7.10 सारा दूध और चीनी के साथ
171.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नहीं है
0
470
7.12 ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
174.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नहीं है
0
310
7.14 फॅट्स
5.88 ग्रॅमउपलब्ध नहीं है
0
42
7.16 कार्बोहाईड्रेट
8.00 ग्रॅमउपलब्ध नहीं है
0
7278
7.18 प्रोटीन
5.81 ग्रॅमउपलब्ध नहीं है
0
3008
8 ब्रॅंड्स
8.1 ब्रॅंड्
जेवालिया, इल्ली, जेकब्स, नेस्केफे डोल्सीये गस्टो, तस्सिमो
फॉलजर्स, माक्स्वेल हाउस, नेस्केफे
8.3 इतिहास
8.3.1 उत्पत्ति का स्थान
इटली
ऑस्ट्रेलिया, न्यूजीलैंड
8.3.2 उत्पत्ति काल
8.4 लोकप्रियता