1 क्या है
1.1 रंग
भूरा, भूरा व्हाइट, हल्का भूरा
भूरा, हल्का भूरा
1.2 प्रकार
1.3 दूध सामग्री
1.4 स्वाद
मिठाई
थोड़ा मसालेदार, मिठाई
1.5 सर्विंग स्टाईल
1.6 ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, दूध
इलायची, दालचीनी, लौंग, अदरक, शहद, वैनिला सिरप
1.7 सर्विंग की संख्या
1.8 समय की आवश्यकता
1.8.1 तैयारी का समय
1.8.2 पकाने का समय
2 लाभ
2.1 आरोग्य फायदे
2.1.1 शारीरिक लाभ
नियंत्रण में रक्त दबाव रहता है
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद, रक्त परिसंचरण में सुधार, पाचन में सुधार
2.1.2 मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता
जागरूकता में वृद्धि, स्नायविक दर्द से छुटकारा
2.2 रोग प्रतिरक्षण
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
2.3 समग्र स्वास्थ्य लाभ
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
2.3.1 बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
2.3.2 त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
2.4 दुष्प्रभाव
2.4.1 कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
अनिद्रा
2.4.2 उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
चिंता विकार, दस्त, दिल की बीमारी, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)
सीने में अम्लता, अल्सर
3 कॅफीन
3.1 कैफीन सामग्री
80.00 मिलीग्राम70.00 मिलीग्राम
0
300
3.2 संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
3.2.1 लघु (8 floz)
80.00 मिलीग्राम70.00 मिलीग्राम
0
265
3.2.2 लंबा (12 floz)
उपलब्ध नहीं है95.00 मिलीग्राम
0
300
3.2.3 ग्रांडे (16 floz)
उपलब्ध नहीं है145.00 मिलीग्राम
0
330
3.2.4 वेंटी (20 floz)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
415
3.3 ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
3.3.1 लघु (236 मिलीलीटर)
80.00 मिलीग्राम75.00 मिलीग्राम
0
265
3.3.2 लंबा (354 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है95.00 मिलीग्राम
0
300
3.3.3 ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है145.00 मिलीग्राम
0
320
3.3.4 वेंटी (591 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
405
3.4 कैफीन स्तर
3.4.1 सुरक्षित स्तर
300.00 मिलीग्राम300.00 मिलीग्राम
0
400
3.4.2 हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम500.00 मिलीग्राम
0
500
3.5 कैफीन के प्रभाव
तेजी से दिल धड़कना, चिड़चिड़ापन, मानसिक परेशानी
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
4 कैलोरी
4.1 चीनी के बिना
10.00 किलोकॅलरी3.00 किलोकॅलरी
0
418
4.2 चीनी के साथ
27.00 किलोकॅलरी20.00 किलोकॅलरी
0
400
4.3 स्किम्ड दूध के साथ
90.00 किलोकॅलरी83.00 किलोकॅलरी
0
173
4.4 स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
107.00 किलोकॅलरी100.00 किलोकॅलरी
0
190
4.5 सारा दूध के साथ
154.00 किलोकॅलरी113.00 किलोकॅलरी
0
233
4.6 सारा दूध और चीनी के साथ
171.00 किलोकॅलरी130.00 किलोकॅलरी
0
470
4.7 ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
174.00 किलोकॅलरी170.00 किलोकॅलरी
0
310
4.8 फॅट्स
5.88 ग्रॅम3.50 ग्रॅम
0
42
4.9 कार्बोहाईड्रेट
8.00 ग्रॅम22.00 ग्रॅम
0
7278
4.10 प्रोटीन
5.81 ग्रॅम4.00 ग्रॅम
0
3008
5 ब्रॅंड्स
5.1 ब्रॅंड्
जेवालिया, इल्ली, जेकब्स, नेस्केफे डोल्सीये गस्टो, तस्सिमो
लिप्टन, ओरेगन चाय, स्टारबक्स, ताज़ो, टेटली
5.2 इतिहास
5.2.1 उत्पत्ति का स्थान
5.2.2 उत्पत्ति काल
5.3 लोकप्रियता