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चाय और कॉफी


केन्यन ग्रीन टी या ब्लॅक आइ कॉफी


ब्लॅक आइ कॉफी या केन्यन ग्रीन टी


क्या है

रंग
हरा   
काली, गहरा भूरा   

प्रकार
हर्बल   
NA   

दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है   
आधा कप   

स्वाद
थोड़ा कड़वा   
कड़वा, इनटेन्स एस्प्रेसो   

सर्विंग स्टाईल
गरम, बरफीला   
सर्दी, गरम, बरफीला   

ऍडिटिव्स
शहद, निम्बू, पुदीना, चीनी, पानी   
दूध, पदार्थ नहीं, चीनी, पानी   

सर्विंग की संख्या
1   
1   

समय की आवश्यकता
  
  

तैयारी का समय
5 मिनटों   
5
उपलब्ध नहीं है   

पकाने का समय
5 मिनटों   
5
उपलब्ध नहीं है   

लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
उपलब्ध नहीं है   
गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद   

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
सतर्कता बढ़ जाती है, अच्छे मूड बनाता है   
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता, तरोताजा कर देती है मन, अच्छे मूड बनाता है   

रोग प्रतिरक्षण
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

समग्र स्वास्थ्य लाभ
वसा को जलाने में मदद करता है, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी   
उपलब्ध नहीं है   

बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

त्वचा की देखभाल
मुँहासे और पिंपल्स कम करता हे   
उपलब्ध नहीं है   

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
चक्कर आना, सरदर्द, चिड़चिड़ापन, उन्निद्रता   
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी   

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
दस्त, अनियमित दिल की धड़कन, स्केलेटल फ्लोरोसिस   
चिंता विकार, दस्त, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पेट के दर्द, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस), अनजान   

कॅफीन

कैफीन सामग्री
58.00 मिलीग्राम   
14
300.00 मिलीग्राम   
38

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (8 floz)
58.00 मिलीग्राम   
12
उपलब्ध नहीं है   

लंबा (12 floz)
उपलब्ध नहीं है   
300.00 मिलीग्राम   
17

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (236 मिलीलीटर)
58.00 मिलीग्राम   
11
उपलब्ध नहीं है   

लंबा (354 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है   
300.00 मिलीग्राम   
16

कैफीन स्तर
मध्यम   
अत्यंत   

सुरक्षित स्तर
उपलब्ध नहीं है   
400.00 मिलीग्राम   

हानिकारक स्तर
उपलब्ध नहीं है   
500.00 मिलीग्राम   

कैफीन के प्रभाव
उल्टी, नींद कठिनाइयों   
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, नींद कठिनाइयों, पेट खराब   

कैलोरी

चीनी के बिना
उपलब्ध नहीं है   
15.00 किलोकॅलरी   
7

चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

स्किम्ड दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सारा दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सारा दूध और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

फॅट्स
उपलब्ध नहीं है   
0.00 ग्रॅम   

कार्बोहाईड्रेट
उपलब्ध नहीं है   
0.00 ग्रॅम   

प्रोटीन
उपलब्ध नहीं है   
0.00 ग्रॅम   
99+

ब्रॅंड्स

ब्रॅंड्
हरा, काकू, शुआंगशी, तिणवणग   
ब्लॅक आय कॉफी, कोस्टा कॉफी, फॉलजर्स, स्टारबक्स   

इतिहास
  
  

उत्पत्ति का स्थान
केन्या   
इटली   

उत्पत्ति काल
19 वी सदी   
18 वीं सदी, लगभग 15 वीं सदी   

लोकप्रियता
मध्यम   
ख्याति प्राप्त   

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