केन्यन ग्रीन टी बनाम रूईबोस टी
क्या है
रंग
हरा
लाल
प्रकार
हर्बल
हर्बल
दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है
यदि थोड़ा की जरूरत
स्वाद
थोड़ा कड़वा
फल, मिठाई
सर्विंग स्टाईल
गरम, बरफीला
गरम
ऍडिटिव्स
शहद, निम्बू, पुदीना, चीनी, पानी
शहद, निम्बू, दूध
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
5 मिनटों
5
5 मिनटों
5
पकाने का समय
5 मिनटों
5
5 मिनटों
5
लाभ
आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
उपलब्ध नहीं है
गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद, पेट की ख़राबी के लिए प्रभावी, लिवर के लिए अच्छा है, दिल संरक्षण में मदद करता है, रक्त परिसंचरण में सुधार, हड्डियों की रक्षा
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
सतर्कता बढ़ जाती है, अच्छे मूड बनाता है
अवसाद विरोधी, तरोताजा कर देती है मन, तनाव से राहत मिलती
रोग प्रतिरक्षण
उपलब्ध नहीं है
मधुमेह हो सकता है इलाज, हृदय रोगों कम कर देता है, मांसपेशियों की ऐंठन से छुटकारा दिलाता है
समग्र स्वास्थ्य लाभ
वसा को जलाने में मदद करता है, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
शरीर डिटॉक्सिफाय, दांतों की रक्षा
बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
बाल बनावट में सुधार
त्वचा की देखभाल
मुँहासे और पिंपल्स कम करता हे
त्वचा के लिए अच्छा, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
चक्कर आना, सरदर्द, चिड़चिड़ापन, उन्निद्रता
चिंता, कब्ज, निद्रा विकार
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
दस्त, अनियमित दिल की धड़कन, स्केलेटल फ्लोरोसिस
ख़राब प्रजनन क्षमता, गुर्दे की पथरी, जिगर की बीमारी
कॅफीन
कैफीन सामग्री
58.00 मिलीग्राम
14
0.00 मिलीग्राम
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
58.00 मिलीग्राम
12
0.00 मिलीग्राम
लंबा (12 floz)
उपलब्ध नहीं है
0.00 मिलीग्राम
ग्रांडे (16 floz)
उपलब्ध नहीं है
0.00 मिलीग्राम
वेंटी (20 floz)
उपलब्ध नहीं है
0.00 मिलीग्राम
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
58.00 मिलीग्राम
11
0.00 मिलीग्राम
लंबा (354 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है
0.00 मिलीग्राम
ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है
0.00 मिलीग्राम
वेंटी (591 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है
0.00 मिलीग्राम
कैफीन स्तर
मध्यम
कैफीन मुक्त
कैफीन के प्रभाव
उल्टी, नींद कठिनाइयों
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी
चीनी के बिना
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है
15.50 किलोकॅलरी
14
स्किम्ड दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सारा दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सारा दूध और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
फॅट्स
उपलब्ध नहीं है
0.00 ग्रॅम
कार्बोहाईड्रेट
उपलब्ध नहीं है
15.50 ग्रॅम
36
प्रोटीन
उपलब्ध नहीं है
3.50 ग्रॅम
22
ब्रॅंड्स
ब्रॅंड्
हरा, काकू, शुआंगशी, तिणवणग
फ्रेशपक, लिप्टन, योगी ट्री
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
केन्या
दक्षिण अफ्रीका
उत्पत्ति काल
19 वी सदी
सत्रवहीं शताब्दी
लोकप्रियता
मध्यम
ख्याति प्राप्त
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